Entrenament diumenge dia 29

Tal com vàrem comentar, l'entreno proposat és fer el circuit del cros de Sant Pau (Sant Pere de Ribes), 13Km. aprox.

Als companys/anyes que vulguin entrenar-lo, ja els hi anirà bé per la cursa, i si alguns/unes, volen fer més Kms. pensant en les mitjes o marató, podriem allargar l'entreno 20'/30' més per Ribes mateix, fins cobrir 18Kms. +/-

Lloc, espai Blau de Sant Pere de Ribes ( aparcament, gimnas/piscina)
Hora, 8:30h puntuals o 8:15h al parking de l'hospital de Sant Antoni, com sempre.

Comisió d'entrenaments

Salut i potes