ENTRENAMENT 1 DE SETEMBRE

Per aquest diumenge tenim:

OPCIÓ A: PISTA FORESTAL - MUNTANYETA

7.45h Parking del parc del Garraf per anar en cotxes cap al parking del Caprabo Pol.Mas. Alba (Sitges) i sortir a les 8.00 d'allà agafant el camí de la Fita - Fondo de la Fasina - Caminet cap a Xafra i tornar a la pujada darrera de la fita. Uns 14 km amb un parell de pujades.

També podeu anar a les 8,00 directament al parking del Caprabó (pol.mas Alba Sitges).

OPCIÓ B: ASFALT

7,30h Parking del Poliesportiu Cubelles per fer tirada llarga direcció Comarruga. Es pot girar abans. Previsió 32km (16km anar i 16 km tornar).

ATLETESVNG A CADIS

Bé tot i ser un club de reduides dimensions a vegades agafem renom ben lluny de Vilanova i si no veieu aquestes imatges del Diego Muñoz i la seva dona que van competir a Cadis amb els colors del club i es van emportar fins i tot algun trofeu. Felicitats familia Muñoz!.


Hola, estas fotos son de la carrera celebrada este domingo en Rota ( Cadiz ) , fueron 8 km por la arena de la playa con un calor asfixiante a las 9´30 hora de la mañana,en la que se dio la salida, nuestros tiempos fueron, 36´22 el mio y 47´38 el de Mari Carmen lo que le dio el primer puesto de su categoria.
Un saludo

Crónica entreno trail 25 agosto

5 intrépidos y madrugadores corredores se apuntaron al entreno de trail de este pasado domingo.

A las 8:00 de la mañana comenzó nuestro ascenso hasta el Mass del Artís. El día amenazaba lluvia pero tuvimos tregua. Comenzamos a trotar incrementando progresivamente el ritmo hasta el Mass del Artís. Allí nos separamos por un lado Xalo, Wim y Jordi y por otro Ignasi y José María que alargaron un par de km la ruta hasta los 16,3 km.

Os esperamos en próximos entrenos.

1ª MILLA CATALANA (1714 M) VNG 11/09/2013

No us la perdeu!

http://www.millacatalanavng.cat

REVISTA ATLETISMO ESPAÑOL RFEA JULIOL-AGOST

Per si us pot interessar aquí teniu l'enllaç a la revista: click aquí

CURSA DE LA VEREMA (PUIG DE TIULA) 8 SETEMBRE 2013

Benvolguts/es

Us informem que tot es apunt per una nova Edició de la Cursa de la Verema (Puig de Tiula) organitzada pels companys del Activa't Cubelles.

Tota la info a http://www.activatcubelles.cat