ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf

dimecres, 31 de març del 2010

LLUIS AYORA A LA MITJA MARATÓ D'AZPEITIA-AQUEZTIA

Aprovechando mis mini vacaciones en San Sebastián he aprovechado para hacer una media que se hace en unos pueblos cercanos que se llama la media maratón de Azpeitia-Aqueztia

La carrera va de un pueblo al otro por unos paisajes muy pintorescos con un río que te acompaña en bastantes trozos de la carrera .

El ambiente es para recordar casi todo el recorrido está lleno de gente que te anima, es un poco dura la carrera pero se lleva bastante bien, es una carrera que recomiendo ya que es hacer turismo y nuestro deporte unido

Mi tiempo es de 1:40:28 pero también había unos 300 metro más , pero es lo que hay, a ver si alguna vez cogen algún gps para medir las distancias .

Aquí te mando unas fotos de la carrera.

Un saludo a todos desde San Sebastián

Luis Ayora

Web de la carrera http://www.sarralle.com/media-maraton/presen.html



dimarts, 30 de març del 2010

FOTOS ENTRENAMENT 28 DE MARÇ

Finalment diumenge va haver dues tandes d'entrenament una a les 8.00h hora oficial i l'altra a les 8.00h hora vella.

Us deixem les fotos de la primera tanda on va retornar als entrenaments "el tio de la barra" que es el Juan Carlos de la Rubia i que va convidar als companys a prendre una cervesseta al seu bar.

Avia'm si aviat fem una "concentració allà al seu bar".


diumenge, 28 de març del 2010

CLASSIFICACIONS MITJA MARATÓ DE LA CALÇOTADA 9a

D'esquerra a dreta en Cosme Pon, en Toni Gordo, en Carles Aguilar i l'Albert Montaner

Fins a 7 corredors d'atletesvng.org s'han animat avui a desplaçar-se fins a Valls per disputar la 9ena edició de la Mitja Marató de la Calçotada.

Luis Antonio Callejón ha quedat 47è amb un temps de 1h 27min 6seg, Jordi Almirall 52è 1h 27min 28seg, Joan Carles Caballero 73è 1h 30min 2seg, Toni Gordo 107è 1h 33min 58seg, Cosme Pon 111è 1h 34min 2seg, Carles Aguilar 150è 1h 39min 11 seg i l'Albert Montaner 154è 1h 39min 27seg.

Han creuat la meta 335 corredors i corredors i el guanyador de la prova ha estat en Sergio Enríquez amb 1h 8min 56seg del Pratenc.

En categoria femenina ha guanyat la Lucía Martínez 1h 27min 54seg.

De ben segur que els participants han gaudit corrents del bon dia que ha fet avui i s'han pogut refer amb els calçots i la carn que es dona gratuitament a tots els participants a l'arribada.

Una cursa per apuntar al calendari la propera temporada! Més informació a http://www.facvac.com.

Enllaç a la classificació.

EN BÚFAL VORAÇ 29è A LA MITJA MARATÓ D'IGUALADA

Bon temps del nostre únic representant en aquesta Mitja en "Búfal Voraç" que continua en forma malgrat encara es troba recuperant-se del Marató de Barcelona i va creuar la meta amb un registre de 1h 29min 50seg.

El guanyador de la prova va ser en José Manuel Granadero 1h 13min 17seg i la Hassna Bahom 1h 27min 4seg.

En aquest enllaç podeu accedir a la classificació.



JORDI MASSANA A LA SNOWRUNNING D'ANDORRA

Em Jordi Massana ens ha fet arribar aquest correu de la Snowrunning andorrana que es va realitzar diumenge passat.



Hola,
Diumenge passat vaig participar a l´ Snowrunning d´Andorra,una cursa der 10k amb raquetes de neu. (11a posicio). El guanyador va ser Antonio Santi, d ´ Italia i vencedor als JJOO de Vancouver en la cursa de demostracio amb raquetes.

Us adjunto foto i un enllaç al video de la cursa per si algu te curiositat.

(Disculpeu no haver-ne pogut fer difusió abans d'anar-hi, pero ho vaig decidir a ultima hora i vaig tenir una setmana mogudeta.)

Salut i cames!

Jordi Massana.

divendres, 26 de març del 2010

C.A. ATLETESVNG.ORG - ALTES DE LA SETMANA

Aquesta setmana us presentem la velocista Cristina Sanz entrenada per Carles Lloveras, que s'ha fet sòcia del club recenment. Benvinguda al club!


Sòcia nº49: Cristina Sanz

Entreno con Carles LLoveres y mi especialidad es la velocidad 100 y 200 ml mis marcas personales son 11,67 y 23,47 este año es posible que empreda una nueva prueba que es la longitud .

Espero verlos en las pistas y que podamos seguir corriendo juntos.

dimecres, 24 de març del 2010

RUN10.NET CHALLENGE DE CURSES 10K

En Carles Escofet ens ha fet arribar interessant informació sobre aquesta challenge de curses 10K pels afeccionats a aquesta distància.


Hola Companys,

Feu córrer aquesta informació a tots els vostres contactes, que no quedi ningú fora!!

Estem a menys d'una setmana per la primera cursa del circuit Run10 Mediterranean Series.

28 de Març – Roses
11 d’Abril – Platja d’Aro
2 de Maig – Canet de Mar
9 de Maig – Comarruga
16 de Maig – Cubelles

Us recordem els serveis i obsequis que ofereix el nostre circuit .

Els Serveis disponibles seran:
- Gran pàrking habilitat
- Guarda-roba
- Accés al poliesportiu amb servei dutxes
- 2 avituallaments líquids (a càrrec de Font Vella, Powerade i Sunny Delight)
- Control xip (Championchip)
- Vídeo de final d'arribada a càrrec de Strands
- Assegurança per als participants a càrrec de Divina Pastora
- Zona lúdica infantil www.activepark.cat
- Zona expo

Preu inscripció:
12€ amb xip groc
12€ + 3€ lloguer xip

12€ + 8€ compra xip (18€ a les botigues)

Opcional pack 3 curses = 11€ x cursa (no inclou lloguer xip)
Opcional pack 5 curses = 10€ x cursa (no inclou lloguer xip)

Obsequis Oficials Circuit Run10 MS
- Roses: pantalons oficials circuit
- Platja d'Aro: Mitjons personalitzats oficials Lurbel
- Canet de Mar: Samarreta oficial circuit
- Comarruga: Tovallola Platja + Xancletes Punto Blanco
- Cubelles: Head-band Personalitzat Original BUFF

Bossa del corredor general:
- Mostra crema a càrrec de Bioiberica
- Producte energètic
- Barreta de xocolata de Kinder

Sorteig de productes al final de cada cursa:
- Producte Tècnic a càrrec de Saucony
- Lots de productes a càrrec de Original BUFF
- Material tècnic a càrrec de Lurbel

Premis pels atletes que participin a totes les curses:
- Ulleres Adidas Eyewear pels 3 primers classificats absoluts masculins i femenins
- Inscripció a la Behobia-Sant Sebastian pels 10 primers classificats absoluts
- Sorteig de 20 sabatilles Saucony

Recordeu que part dels ingressos aniran destinats per l'AFANOC (associació de nens amb càncer).

Podeu visitar-nos al nostre web www.run10.net i al grup del facebook http://www.facebook.com/home.php#/group.php?gid=296373410480


I podeu posar-vos en contacte amb nosaltres al mail info@run10.net

Per fer les inscripcions per Roses cal que aneu al web www.run10.net, encara hi sou a temps. Podeu veure el recorregut, totalment urbà, pla i molt ràpid a http://traininglog.runners.es/maps/e52729b7923b4d509e06395d20b67f87


i recordeu que hi ha el canvi d'horari, que ningú vingui a les 11:00!!

ENTRENAMENT DIUMENGE 28 DE MARÇ

Degut al canvi d'horari l'entrenament serà a les 9:00 h (hora oficial) (8:00h antiga).

Després de l'exitosa surtida des del Polígon Mas Alba cap a la Plana Novella amb un total de 12 corredors aquest diumenge vinent us proposem fer un circuit per Vilanova tot reseguint el circuit de la Talaia Curta però allargant-lo una mica sense arribar a fer tot el de la llarga.

Sortida parking de l'hospital com sempre,direcció a fer la pujada de les perdius,depenent del temps que portem,
fer una part del fondo de les oliveres fins el primer corriol a l'esquerra,i retrobar el circuit de la cursa des de la
vinya buscant el camí de baixada fins mas torrat i cap el campig o el parking, depenent del temps que portem.
(perquè surtin aprox. uns 18 Km.)

Hora, a les 8:00 com és habitual.

Lloc, parking hospital.

Ens veiem.

dissabte, 20 de març del 2010

C.A. ATLETESVNG.ORG DARRERES ALTES

Més altes darrerament gràcies a la subvenció que rebem de l'Ajuntament per poder anar a les pistes s'han començat a animar a associar-se varios corredors de pista.

SOCI Nº43 Ildefonso Soriano : Atleta de pista i curses de mig fons entrenat per Benito Nogales.

SOCI Nº44 Benito Nogales Cremades : El mític atleta vilanoví olímpic de 3000m.

SOCI Nº45 Sergi Folch : Atleta de pista entrenat per Benito Nogales.

SOCI Nº46 Xavier Gàlvez

SOCI Nº47 Joan Alba Tutusaus : Atleta veterà guanyador de nombroses curses de la seva categoria.

SOCI Nº48 Hugo Cardillo Mata : Atleta de pista especialitzat en tanques entrenat per Carles Lloveras. Te una marca de 15 segons 34 centèsimes en 110 m tanques i 1,97 m en salt d'alçada.

Properament mirarem de fer-vos arribar fotos d'aquests atletes "en acció".

divendres, 19 de març del 2010

MITJA DE VALLS 2010 E IGUALADA 2010

Tindrem representats en aquestes dues mitges. En Búfal Voraç se'n va a Igualada i en Toni Gordo a la Mitja de Valls.


Si us hi animeu contacteu amb ells.

agordo(arroba)centrearnau(punt)com Mitja de Valls 28 de març a les 10,00h
xaicavoraz(arroba)yahoo(punt)com Mitja Marató de l'Anoia 21 de març a les 10,00h

OBERTES LES INSCRIPCIONS PER LA CURSA DE LA TALAIA.THE "PATILLERO" RETURN



En aquest enllaç trobareu la butlleta d'inscripció per a la Cursa de la Talaia d'enguany que com ja sabeu es cel·lebrarà el proper diumenge 18 d'abril a les 10.00h

Per als socis d'atletesvng.org la organització ens ha ofert un descompte de 1 euro (independentment de la cursa escullida) per a totes les inscripcions que es realitzin abans del 10 d'abril de 2010.

A mes l'empresa Telematic subvencionarà amb 4 euros extra tots els associats al nostre club que s'apuntin abans del 10 d'abril de 2010 aquesta cursa. Així que la cursa curta si esteu federats la podeu còrrer per "la patilla".

Per accedir a la promoció cal omplir la butlleta d'inscripció i fer-la arribar per e-mail a info(arroba)atletesvng(punt)org o per Fax al 938142334. Recordeu adjuntar còpia de la llicència federativa els que estigueu federats.

Cal també que junt amb la butlleta d'inscripció ingresseu al compte del club els següents imports:

Club Atletisme AtletesVng.org 2081-0063-50-3300034475

- Zero Euros si sou socis d'atletesvng.org feu la cursa curta i esteu federats.
- 5 Euros si sou socis d'atletesvng.org feu la cursa curta i no esteu federats.
- 7 Euros si sou socis d'atletesvng.org feu la cursa llarga i esteu federats.
-10 Euros si sou socis d'atletesvng.org feu la cursa llarga i no esteu federats.

I no oblideu visitar i registrar-vos a la nova botiga virtual de Telematic:

http://www.telematiconline.net

ENTRENAMENT DIUMENGE 21 DE MARÇ

Aquest diumenge us proposem quedar a les 7,45h al parking del hospital per agafar cotxes i acostar-nos fins a Sitges al Polígon Mas Alba per fer el recorregut d'anada i tornada al monestir budista de la Plana Novella.

Un cop cada 3 mesos aquesta surtida no pot faltar!


dijous, 18 de març del 2010

Y después del maratón?

Comparto con vosotros un vídeo sobre el después del maratón:



No sé a vosotros pero para mí no es una situación desconocida.

dimecres, 17 de març del 2010

CLASSIFICACIONS II CURSA DE MUNTANYA PIC DE L'ÀLIGA CANYELLES

Us deixem aquí els enllaços a les classificacions de la cursa del Pic de l'Aliga

http://www.canyelles.org/continguts/actualitat/2010/general.html

La classificacio per categories la podeu trobar a

http://www.canyelles.cat/

salut i canya


dimarts, 16 de març del 2010

CRONICA MITJA CUNIT 2010


Relativament poca participació el passat diumenge a la Mitja de Cunit amb un total de 191 arribats dels quals només 12 eren noies. La coincidència amd data amb la Cursa de Muntanya del Pic de l'Aliga va dividir als corredors i si a més hi sumem el fet que es fés poc després del Marató de Barcelona i no abans com fins l'any passat poder ha passat factura a la participació.

El corredor Jordi Guzmán del C.N. Vilafranca va ser el guanyador de la prova amb un temps de 1h 15min 50seg, mentre que la primera corredora va ser Laia Díez amb un temps de 1h 34min 10seg.

Tot i així no hi van faltar nombrosos corredors vilanovins i garrafencs d'atletesvng.org i d'altres clubs de la zona.

A destacar com no els temps de Sergi Montes 1h 24min 10seg del Ac Endavant les Atxes que va entrar en novena posició.

Pel que fa als corredors del club els incombustibles Jordi Almirall 1h 26min 18seg i Joan Carles Caballero 1h 27min 51seg (5è de la seva categoria) van fer també un temps també destacat.

En Jordi Vidal va entrar també amb una bona posició i un temps de 1h 27min 59seg.

En Diego Muñoz va fer marca personal en Mitja amb un temps de 1h 30min 53seg arribant sisè de la seva categoria.

L'Albert Cladera va aconseguir també premi sent el segon corredor júnior en creuar la línea d'arribada amb un temps de 1h 33min 57seg.

En Cosme, en Xalo,en Paco Lobo, en Juan Ruiz i l'Eduard Montané van entrar en els seus ritmes habituals entre 1h 35min, 1h 36min, 1h 37min i 1h 48min.

I l'Albert Montaner en fase encara de recuperació de la Marató va entrar en 1h 50min.

Click aquí per veure la classificació.




dilluns, 15 de març del 2010

FOTOS II CURSA DE MUNTANYA PIC DE L'ALIGA

Us deixem un enllaç on podreu visualitzar fotos de la cursa del pic de l'aliga realitzada ahir.


http://www.flickr.com/photos/47350989@N06/sets/72157623621265148/show/

Agraïm a Xevi Guinovart (guanyador de la prova) que ens les ha fet arribar amb molt de rapidesa.
Les fotos van estar realitzades per Avet Curià.

Us deixem un altre enllaç de'n Pere Marsé

http://picasaweb.google.com/ubp.pmarse/IIaCursaDeMuntanyaPicDeLAliga2010

diumenge, 14 de març del 2010

MITJA DE CUNIT - FOTO ATLETESVNG.ORG

Alguns dels integrants del club que han participat a la Mitja de Cunit. D'esquerra a dreta i de baix a dalt en Gonçal Díaz, Joan Carles Caballero, Diego Muñoz, Albert Cladera, Francisco Lobo, Jordi Almirall i Juan Ruiz.

Avia't penjarem les classficacions i les fotos de la Cursa de Muntanya del Pic de l'Aliga on també hi hem participat com a club.

divendres, 12 de març del 2010

ATLETESVNG.ORG - REGISTRAT OFICIALMENT COM A CLUB D'ATLETISME

El Club Atletisme AtletesVng.org ja està registrat oficialment com a club d'atletisme al Consell Català del Esport amb el nº14310 del registre d'entitats esportives de la Generalitat de Catalunya.

El següent pas ara serà federar-nos a la Federació Catalana d'Atletisme ja us informarem!



dijous, 11 de març del 2010

ACTIVITATS DIUMENGE 14 DE MARÇ

Aquest diumenge tenim la Mitja de Cunit i la Cursa de Muntanya del pic de l'àliga així que no hi haurà en principi convocatòria d'entrenament.

Es proposa trobar-nos els que volgueu anar junts cap a Cunit o cap a Canyelles com a punt de trobada el pàrking del hospital a les 8.45 hores de diumenge.

Bon cap de setmana!

dimecres, 10 de març del 2010

EQUIPAMENT DEL CLUB

Com la família de socis i sòcies va creixent en els propers dies farem una nova comanda a Xterra del equipament ASICS groc i blau.

Aprofiteu en aquest post tots els nous socis per anotar-hi la talla que voleu, si voleu samarreta i pantaló curt o malla, tallavents etc... Els socis antics també podeu aprofitar per renovar si voleu alguna peça.

Recordeu però que a partir de 2011 es plantejarà canviar paulatinament l'equipament però encara no hi ha res decidit.

Si ho preferiu també podeu enviar un correu a info(arroba)atletesvng(punt)org

Quan es pugui fer una comanda de un mínim de 10 peces farem la petició a Xterra del material.

En aquest enllaç podeu veure fotos de les diferents opcions que tenim amb Asics.


MARATÓ BARCELONA 2010 - ULTIMES FOTOS

Aquest que va de groc és el Búfal Voraç i es "lo p.t. crack" que va baixar de 3 hores després d'haver-ho intentat com a mínim mitja dotzena de vegades en menys d'un any.

En Toni Mendoza també es va animar a fer la Marató, encara no el teníem controlat. Felicitats!
0330109582Antonio Mendoza CaroAtletesung
03:30:52

Per un error tipogràfic a la classificació constava com atletesung...!

dilluns, 8 de març del 2010

Crónica Maratón Barcelona 2010 (Jose)


Correr un maratón siempre es una experiencia inolvidable, pero el primero es especial.

El domingo era el día señalado. Hace unos años me parecía completamente imposible correr los 42,195 km pero este último año lo he ido viendo cada vez más cercano. Cuando empecé a correr me marqué 2 objetivos:
  • Bajar de 1:30 en una media maratón: que lo he conseguido en las 3 últimas.
  • Correr un maratón: ayer lo conseguí.
El sábado me quedé a dormir en casa de mi buen amigo Sergio que también la corrió. La verdad es que dormí bastante mal, recuerdo que soñé que corría y corría...

Madrugón y desayuno bien temprano. Un espectáculo el metro camino de la carrera, cuántos corredores!

Y vaya ambientazo al llegar!

Más de 12.000 inscritos y más de 100.000 personas de público. Nunca había corrido con tanta gente, 10.550 comenzaron la carrera.

Nos colocamos en la zona azul (3:00-3:30) y me encontré con los compañeros! Así que foto de grupo unos segundos antes de la salida. Por cierto, decidí correr con la cámara encima, así que tengo mini-vídeos de toda la carrera.

Pistoletazo de salida y sorpresa... pasan más de 2 minutos hasta que pasamos por la salida. Los globos de las liebres no tardan en salir volando y perderse por el cielo.

Van pasando los km y me voy conteniendo, el ritmo previsto es de 4'58'' para bajar las 3h30 pero voy a 4'50'', me siento muy cómodo.

km 12, ningún problema:
km 15, un francés muy simpático se ofrece a hacernos unas fotos:

En el km 19 me encuentro con Manel Tintoré y me dice que no va muy bien. Llegamos a la media maratón y oigo a Carles Aguilar animarme mientras yo estaba con mi cámara. Sigo avanzando y aún me veo muy bien, así que decido apretar un poco.
km 24:

Cerquita de los 30:
Como Carles Aguilar me recomendó, escupo al punto km de los 30 y sigo avanzando con más fuerza entrando en el terreno de lo desconocido, nunca he hecho más de 30 km.

Llego al 32 y empiezo a notar las piernas cargadas, aunque eso no me impide seguir a buen ritmo. Me impresiona ver abandonar a tanta gente, es un goteo continuo, gente caminando, haciendo estiramientos.

Con tanto avituallamiento y los ánimos del público se me pasan muy rápido los km.
Se acerca la meta e inevitablemente voy haciendo mis pronósticos, calculo que haré menos de 3h25 y que muy mal me tiene que ir para que no baje las 3h30. Así que me siento satisfecho, sólo queda rematar la faena.

Últimos metros:
Paso la línea de meta muy emocionado. Objetivo cumplido, finalmente 3h22'44''.
Mi mujer, mi hija y mis padres me esperan en la línea de meta.

Posición 2227, 21%. Desde el inicio de la carrera he adelantado 1200 puestos.
Buscando por la red, la maratón nos deja algunas imágenes espectaculares:

Grupo de cabeza. Son extraterrestres. A ese ritmo es complicado seguirles un solo km.

El ganador, Jackson Kotut. 2:07:30 (3'05''/km):
La ganadora Debele Wudnesh Nega:

Fotos curiosas:

¿Corrió descalzo?

Imágenes que ponen la piel de gallina:
Sólo queda agradeceros a todos vuestros consejos, las sesiones de entrenamiento, los ánimos... El último año he mejorado muchísimo y este club ha tenido mucho que ver.

Un abrazo!

diumenge, 7 de març del 2010

MARATÓ DE BARCELONA 2010 - CLASSIFICACIONS ATLETESVNG.ORG

Aquí us deixem els resultats dels corredors garrafencs inscrits com atletesvng.org a la Marató de Barcelona d'aquest matí.

A destacar el fet que en Búfal Voraç (Jordi Joan Cabau) ha pogut finalment baixar de 3 hores a la marató i podrà per fi descansar en pau després d'haver-ne fet un bon grapat en poc més de 3 hores.

També com no la brillant marca de Jordi Massana en la seva primera marató d'asfalt així com la de la resta de companys que s'han preparat de valent aquests darrers mesos per afrontar el repte de fer aquesta marató. Felicitats a tots!

0045901157Jordi Massana CuadrasAtletesvng.org
02:57:41
0046301327Jordi Joan Cabau VaelloAtletesvng.org
02:57:45
0222702568José María Bea GonzálezAtletesvng.org
03:22:44
0372401895Albert Montaner MartinezAtletesvng.org
03:34:51
0411402682Joan Josep Corella VivóAtletesvng.org
03:38:26
0429002639Ignasi Pascual GranollesAtletesvng.org
03:40:10
0597601576Andreu López AnadónAtletesvng.org
03:54:02
0716910479Wim Van Den NestAtletesvng.org
04:03:50
0938705488Fco. Javier Blanco PerezAtletesvng.org
04:42:14

Darreres actualitzacions:

0311609109Joan Salvador Escala Arnau Atletesvng.org

03:29:28
0870710115Rafael Perez JimenezAtletesvng.org
04:25:43
0715410470Francesc Xavier Gisbert MartinezAtletesvng.org
04:03:38


En Manel Tintoré te el darrer pas marcat pel km 25 a 2h 5min. Sembla ser que va abandonar al km 27.




Foto extreta del blog del Carles Aguilar amb alguns companys d'atletesvng que van realitzar la marató. En Wim, Andreu, en Jordi, l'Ignasi i el Munta.