dijous, 3 / desembre / 2009

28 DE DESEMBRE 1ª TROBADA ATLETESVNG.ORG

Bé finalment la 1ªTrobada del Club Atletisme AtletesVng.org serà el proper 28 de desembre a les 20.00h al Restaurant Marejol. Per facilitar l'aparcament i optimitzar el temps ho concentrarem tot al Marejol i per tant no realitzarem la reunió al Centre Arnau tal i com s'havia previst inicialment.

En aquest darrer doodle podeu confirmar la vostra assistència i si voleu carn o peix de segon plat.


Us deixem també l'enllaç al menú com a recordatori.

Per confirmar l'assistència cal realitzar un ingrès per comensal de 36 eur al compte del club abans del 24 de desembre. Els 3 eur addicionals als 33 eur pevistos inicialment es deixaran al fons social del club per si esdevè alguna despesa extra, imprevista i propina pel restaurant.

La trobada és oberta a tothom, per tant hi poden assistir els membres del club,els simpatitzants encara que no siguin membres, així com els seus coneguts, amics, amigues o familiars.

Tot i així en les possibles votacions que es realitzin només seran vinculants els vots dels membres del club.

L'agenda serà la següent:

20.00h Recepció dels participants i inici de l'assamblea general amb la següent ordre del dia:

- Ratificació de l'actual junta pels socis fundadors i els socis nouvinguts darrerament. Canvis en algun dels membres si s'escau o és considera necessari.
- Creació de comissions de treball en cas necessari en funció de les propostes i suggerències rebudes previàment per correu electrònic.
- Definició en cas necessari de les tasques de cadascun dels membres de la junta.
- Presentació del pressupost 2010 d'ingressos i despeses.
- Aprovació del pressupost pels membres presents.
- Recullida de propostes i suggeriments dels presents per a un propera reunió.
- Torns de precs i preguntes.

21.30h Sopar de germanor

23.00h Lliurament dels 12 trofeus als membres del club participants en la lligueta interna a les següents categories (màxim 1 trofeu per membre).

1) Trofeig al corredor que més punts hagi aconseguit a la lliga.
2) Trofeig al corredor que mes curses hagi fet a la lliga.
3) Trofeig al corredor amb millor ratio respecte al 1er classificat de cada cursa.
4) Trofeig al millor corredor de mitja marató.
5) Trofeig al millor corredor de marató.
6) Trofeig al millor corredor de 10.000 metres.
7) Trofeig al millor corredor de curses de menys de 10.000 metres.
8) Trofeig al millor corredor en curses de muntanya.
9) Trofeig al corredor que hagi fet més metres en competició (metrometre).
10) Trofeig al corredor més veterà.
11) Trofeig al corredor més jove.
12) Trofeig al corredor més solidari.

D'aquí al 22 de desembre podeu fer arribar les propostes i suggeriments que volgueu que es tractin o es sotmetin a votació el dia de la reunió apart de les comentades en l'ordre del dia i acabar d'omplir les vostres participacions en curses i els vostres temps així com demanar la creació de curses que hagiu realitzat i no estiguin obertes a la base de dades.

dimecres, 2 / desembre / 2009

PRESENTACIO XXI EDICIÓ MITJA MARATÓ CIUTAT DE VILANOVA 2009



Atenent l'amable invitació del Club Esportiu Fons de Vilanova que organitza cada any la Mitja Marató de Vilanova, em Toni Gordo i jo mateix Josep Jané en representació del Club Atletisme Atletesvng.org ens vam arribar fins a la Sala Noble de la Casa Olivella de la Plaça de la Vila per gaudir de la mateixa.

Us deixem tot seguit amb la crònica que hem rebut des del Club Esportiu Fons de Vilanova i que us publiquem a continuació:

Amb la presencia del Sr Salvador Becerra, regidor d’esports de l’ajuntament de Vilanova i la Geltrú, del Sr Abel Garcia en representació de la Diputació de Barcelona, del Sr Josep Maria Antentas vice-president de la Federació Catalana d'Atletisme i dels membres de l’organització Sr Toni Pamplona i Sr Txema Lasquibar es va presentar ahir dia 1 de desembre la XXI edició de la MITJA MARATÓ "Ciutat de Vilanova".

Aquesta cursa forma part de les 14 mitges maratons de la IV challenge de Mitges Maratons - Gran Premi Diputació de Barcelona. Any rere any aquesta Challenge ha anat augmentant el nombre de corredors fins arribar a 25000 corredors la temporada passada.

Davant una trentena de persones i dels medis de comunicació locals i comarcals es va fer el tret de sortida d’una edició que comporta una sèrie de novetats importants:

- Un nou recorregut, més pla, més mediterrani i més urbà que farà que les marques millorin respecte els darrers anys.
- La creació d’unes “zones ecològiques d’avituallament” per a que els corredors puguin disposar de containers on llençar les ampolles d’aigua en unes zones delimitades minimitzant l’impacte mediambiental.
- Zona lúdica infantil
- Impressionant batukada que animarà en tot moment els 1500 atletes.

Tant l’Ajuntament de Vilanova com el Club Esportiu Fons Vilanova esperen que els corredors gaudeixin no només del circuit i de tot allò que envolta la cursa sino de la capital del Garraf sempre oberta als visitants.

L’organització espera que els membres d’Atletesvng.org puguin disfrutar d’allò més aquests renovats 21 kms vilanovins!


dimarts, 1 / desembre / 2009

Crónica Mitja Marató de Tarragona 2009

José Maria Bea - Crònica Mitja Marató de Tarragona.


Esta vez me dormí. Bueno, para ser exactos me sonó el despertador 1 hora antes de lo previsto y no estaba dispuesto a levantarme a las 6:30, así que seguí durmiendo hasta que por casualidad vi que eran las 8:30.

Así que a Tarragona con las prisas. Día nublado y bastante frío. Llegué justito de tiempo, cogí el dorsal y casi no pude calentar. Me encontré con Cosme que había tenido un problema con el dorsal. Había un ambiente muy bueno, 2000 dorsales repartidos, nuevo recorrido y pensando en la posibilidad de mejorar marca. Tampoco es ninguna obligación mejorar la 1h 29' de Salou, y más teniendo en cuenta que estaba resfriado; pero bueno, lo que se pueda.



Pasé por la salida 10'' después del disparo. El primer km bastante rápido, a 4'06'', el segundo más rápido aún, a 3'59''. Rápidamente me enganché a la liebre de 1h30, se oían continuamente comentarios de otros corredores sobre el ritmo de la liebre, y es que iba a 4'00''-4'10''. Estuve con la liebre hasta el km 5, íbamos a ritmo de 1h27'' y decidí pasarla. Ya no me volví a encontrar con ella.
Llevé un buen ritmo durante toda la carrera, muy constante. El km más lento me salió a 4'16'' y la segunda mitad de la carrera tan sólo 35'' más lenta que la primera parte.

En el km 15 me vi bien, me salía 1h28', intenté incrementar el ritmo lo que pude para llegar a 1h27' pero según el GPS me salieron 100 metros más, por lo que no pudo ser. Nueva mejor marca personal, 1h28'04''. Satisfecho y comenzando a pensar en la de Vilanova.


El primer puesto fue para Paul Sie Kwasi, con una marca de 1h09'07''.


dilluns, 30 / novembre / 2009

PRESENTACIÓ MITJA VILANOVA 2009


Hola companys des de la organització se'ns ha convidat a tots aquells que pogueu assistir-hi a la presentació de la XXI Mitja Marató Ciutat de Vilanova demà dimarts a les 20.00h a la Casa Olivella (plaça de la vila, sobre de la Rosa).

Adjuntem e-mail rebut:

ENS PLAU ADJUNTAR INVITACIÓ A LA PRESENTACIÓ DE LA XXI EDICIÓ DE LA MITJA MARATÓ "Ciutat de Vilanova" A TOTS ELS CORREDORS DE ATLETESVNG.ORG.

Us hi esperem!

MITJA MARATÓ "Ciutat de Vilanova"
CLUB ESPORTIU FONS VILANOVA

ATLETESVNG.ORG ENTRENAMENT 29 DE NOVEMBRE

D'esquerra a dreta i de baix a dalt: En Sergio, en Diego, en Wim, en Jordi, l'Oscar, en Josep, l'Ignasi i l'Enric.

Fins a 8 corredors vam fer els 21,097 km de la preparació per la Mitja de Vilanova, és a dir, tota la Mitja.

Això si vam fer una paradeta de 5 minuts davant de les luxoses embarcacions que hi ha al port de Vilanova per fer-nos la foto de família i gaudir així d'unes vistes que segurament no gaudirem massa el proper dia 13 de desembre.

En Juan Carlos enlloc del Sergio (al qui per cert donem la benvinguda en el seu primer dia d'entrenament amb nosaltres).

CLASSIFICACIO CLUBS LLIGA CHAMPIONCHIP 2009

En aquest enllaç trobareu la llista de corredors d'atletesvng.org que estan puntuant a la lliga ChampionChip (xip groc).

Actualment estem en la posició 75 per clubs d'un total de 93. Caldria que els que disposeu de xip groc us apunteu en aquesta lliga com a membres del club atletesvng.org i poguem així sumar més punts i millorar la classificació.

Nomès cal que envieu un e-mail amb el vostre nom i número de xip indicant que voleu participar en aquesta lliga com a membres del club atletesvng.org al correu:

nuri(arroba)championchip(punt)cat

TANCAMENT DOODLE RESTAURANT 28 DESEMBRE

Finalment el sopar serà el 28 de desembre al Restaurant Marejol. Aviat farem un nou doodle per decidir el segon plat de cadascú i la manera com caldrà confirmar l'assistència a la trobada.

diumenge, 29 / novembre / 2009

MITJA MARATO DE TARRAGONA 2009 - RESULTATS ATLETESVNG.ORG


Bon paper dels corredors del nostre club en la Mitja Marató de Tarragona disputada avui:

Carles Escofet-----------------------------> 1h 26min 51seg
Jose Maria Bea----------------------------> 1h 28min 4seg
Lluia Rovira Puig--------------------------> 1h 38min 3seg
Juan Antonio Bos--------------------------> 1h 46min 49seg

Bé jornada maratoniana mai tan ben dit on hi hagut presència de corredors del club fins en 3 curses diferents deixant de banda l'entrenament habitual del diumenge.

MARATO DE DONOSTI - RESULTATS ATLETESVNG.ORG


Apunt de baixar de les 3h ha estat el nostre incansable company Bufal Voraç (Jordi Cabau) que ha acabat la meta amb un temps de 3h 1min 9seg.

Per la seva banda en Joan Josep Corella segueix la seva tendència ascendent i ha arribat a meta en 3h 28min 34seg.

El també vilanoví Carles Aguilar ha entrat amb un temps de 3h 23min 33seg.

Ben aviat en els seus respectius blogs trobareu informació més detallada de les seves experiències i sensacions en aquesta marató.

CURSA DEL FARELL - ATLETESVNG.ORG

l'Andreu Lòpez ens ha enviat per correu aquesta informació de la Cursa de Muntanya del Farell:

Avui un grup d' atletes de la comarca ens hem trasladat a Caldes de Montbui per participar en la 17a. Cursa de la Muntanya del Farell, Baldiri, Txema, Jordi, Manolo i jo.

Jo he fet un temps de 1:07:35 i he entrat junt amb el Manolo que m' ha passat en els últims 100 metres.

El guanyador ha estat l' Enric Díaz amb un temps de 47:08



D'esquerra a dreta en Baldiri, en Txema, en Jordi, en Manolo i l'Andreu


L'Andreu saludant a la càmara pocs metres abans de l'arribada i en Manolo al davant més concentrat.

dissabte, 28 / novembre / 2009

SAHARA MARATO 2010 - DONATIUS

SAHARA MARATÓ 2010
Continua la campanya recollida donatius dispensari ausserd

Amics, amigues,
Ja hem passat dels 300 eur.

Gracies a aquells que ja heu fet l'ingrès al compte que hem obert expressament per aquesta causa: 0081-0050-19-0001285437

Creieu que podrem arribar als 1000eur abans del 15 de febrer???????
Au, animeu-vos.

De debó que molts us ho agraïrem!!!!!

Carles
+34.619.37.12.40

divendres, 27 / novembre / 2009

ÚLTIMA HORA - ENTRENAMENT 29 DE NOVEMBRE - SURTIM DE LES PISTES

En Diego ha proposat surtir de les Pistes d'atletisme a les 8.00h per ajustar-nos més al circuit de la mitja així que ens veiem allà a les 8,00h !!

De totes formes passarem pel parking una mica més tard per si algú no ha vist aquest post.

Aquest és l'enllaç al mapa del circuit de la mitja de vilanova d'aquesta edició.

dimecres, 25 / novembre / 2009

ENTRENAMENT 29 DE NOVEMBRE - PREPAREM LA MITJA DE VILANOVA

Pels que no aneu a l'atapeïda agenda de competicions d'aquest cap de setmana us proposem quedar aquest diumenge al parking del hospital a les 8.00h i surtir a fer el circuit de la mitja de Vilanova exceptuant el tros de carretera que va direcció Cubelles.

Podeu venir amb l'equipament oficial del club i així "il·luminem" una mica de groc els adormits carrers de Vilanova el diumenge de bon matí.

Si tot va bé divendres ja tindrem la nova remesa d'equipaments així que el diumenge els portarem a l'entrenament perquè els que vulguin poguin adquirir-lo.

El conjunt complert samarreta + pantaló surt per 45 eur i cal adquirir-ho tot junt. Podeu fer un ingrès al compte del club o portar els diners en efectiu el mateix diumenge.


dimarts, 24 / novembre / 2009

NOU DOODLE TROBADA 28 DE DESEMBRE

Us deixem l'enllaç al nou doodle per acabar de decidir el restaurant.

Tancarem el doodle dilluns vinent a les 9.00h del matí.

PROPOSTA MENU MES ECONÒMIC 28 DE DESEMBRE

En Toni ens ha fet arribar una proposta de menú més econòmic per a la trobada del 28 de desembre. Us deixem aquí l'enllaç a la proposta.

La proposta és del restaurant DIVERSO al c/Jardí,7 Tel. 938168066.

Aneu pensant quina de les dos opcions voleu que ben aviat prepararem nous doodle per escullir el lloc i els plats definitius.

MARATON DE DONOSTIA - ATLETESVNG.ORG


I el Búfal, en Joan Josep i el Carles Aguilar se'n van a Donosti a fer la Marató!!. Disculpeu em pensava qu nomès hi anava el Búfal!!.

17ª CURSA DEL FARELL - ATLETESVNG.ORG


Aquest cap de setmana es presenta atapeït, si us voleu animar a anar amb l'Andreu a la Cursa del Farell podeu contactar amb ell a andreuanadon(arroba)vodafone(punt)es

MITJA DE TARRAGONA 2009


Aquest diumenge 30 de Novembre hi ha la Mitja de Tarragona, en Carles Escofet està apuntat i comenta si algú més s'hi anima a anar-hi.

Podeu contactar amb ell per anar plegats a carles_escofet(arroba)yahoo(punt)com

Cross Els Àngels

José Maria Bea - Crònica Cursa del Àngels

Para no perder la costumbre, este domingo participé en una carrera que organizan todos los años en mi cole desde hace 33 años. El XXXIII Cross dels Àngels.

Teóricamente eran 1500 metros, aunque salió algo más. Fuimos 24 participantes y quedé el 4º, estuve a 1 de la copa. El ritmo que llevé fue de 3'28''/km:


Como me supo a poco, después troté unos km más.

Saludos!

dilluns, 23 / novembre / 2009

1ª TROBADA ATLETESVNG.ORG 28 DE DESEMBRE 2009

Finalment i per un ajustat marge de vots la primera trobada del nostre club serà el proper dilluns 28 de desembre.

Durant els propers dies us mantindrem informats de tots els preparatius.

D'entrada al ser un dia laboral retrasarem la reunió prevista inicialment de les 19.00h a les 20.00h i la mirarem de concentrar en una hora per tal de poder començar el sopar a les 21.00h en punt i el lliurament de trofeus de la lligueta a partir de les 22,30h.

diumenge, 22 / novembre / 2009

ENTRENAMENT 22 DE NOVEMBRE

Fins a una dotzena de corredors ens hem aplegat avui al parking del hospital per acostar-nos fins a Canyelles passant pel Camí del Mas de l'Artís i tornant pel fondo en direcció la cruïlla que ens porta o bé cap a al camí de tornada del Mas de l'Artís, o bé cap el camí de les Perdius o bé cap al camí de les Mesquites fins el Mas Torrat i de nou cap al parking (aquest tercer és el que han agafat la majoria de corredors).

En definitiva un bon entrenament de 1h 45min, amb bona sintonia, enfilant la preparació per la Mitja de Vilanova que ja s'acosta.

En Cosme, en Roure, en Txema, en Toni, en Candi, en Juan Carlos i l'Andreu

En Jordi i en Toni baixant pel camí direcció Mas Torrat


En Jesse, En Wim, en Guille i en Munta (han retallat 15 minuts el circuit)

A les portes de la Figuera a veure si un dia anem a fer un "tiberi" per allà.

dissabte, 21 / novembre / 2009

C.A. ATLETESVNG.ORG - ALTES DE LA SETMANA

Tres altes aquesta setmana, en Oscar Pou "Buffalin", l'Albert Muntaner "Munta" i en Diego Muñoz, amb aquests 3 corredors aconseguim sobrepassar la xifra de 20 associats i completem l'equip amb corredors que han demostrat bons rendiments en curses curtes i llargues tant d'asfalt com de muntanya.

Soci nº19: Oscar Pou
Soci nº20: Albert Muntaner
Soci nº21: Diego Muñoz



ATLETESVNG - OSCAR POU


Regirant l'arxiu la única foto que hem trobat del Oscar Pou individualitzada és aquesta així que de moment serà la seva foto "oficial".

Recordo que quan la vam rebre per primer cop, no sabíem encara el seu nom i d'aquí al veure'l amb el gps i les ulleres de sol el vam qualificar com el "guaperes" del grup.

Bé si vols Oscar ja ens faràs arribar un altre foto, però de moment, és la que tenim!.

La veritat és que pensem que el "Munta" i tu deureu haver despertat més d'una passió entre els lectors i lectores del blog!!! jejejeje...


dijous, 19 / novembre / 2009

ATLETESVNG.ORG - ENTRENAMENT 21 DE NOVEMBRE

Aquest diumenge surtirem del parking del hospital a les 8.00h en direcció Mas de l'Artís, Urbanització Les Palmeres, Canyelles i tornarem cap a Vilanova. Temps previst 1h 45min amb possibilitat de retornar abans si es vol.

TANCAMENT DEL DOODLE DILLUNS 23 DE NOVEMBRE

Bé aquest dilluns 23 de novembre a les 9.00h tancarem el doodle. De moments el dia que agrada més per fer la reunió i la trobada és el 12 de desembre (recordeu que és tot just la nit anterior a la Mitja de Vilanova).

PROPOSTA DE MENU PER LA 1ª TROBADA ATLETESVNG.ORG

Us fem arribar una interessant proposta de menú per la1ªTrobada d'atletesvng.org, gràcies als contactes que ha fet en Juan Carlos de la Rubia amb el Restaurant Marejol, el preu final serà de 33 eur per persona incloent cava i vi Alsina Sardà enlloc del de "la casa".

Clickeu aquí per accedir a la proposta

Podeu deixar en aquest mateix post els vostres comentaris sobre el que us sembla la proposta.

dimecres, 18 / novembre / 2009

ANUL·LACIÓ SORTEIG DEL IPOD

Degut a la poca acceptació que ha tingut la iniciativa de sortejar un IPOD queda anulat el sorteig.

dilluns, 16 / novembre / 2009

1ª TROBADA ATLETESVNG.ORG

Bé companys ja fa uns dies que es parla d'organitzar una reunió i un sopar dels membres i simpatitzants del club.

Des d'aquí proposem fer-ho tot el mateix dia, i és per això que farem un "doodle" on decidirem tots plegats el dia d'aquesta trobada on si voleu es pot venir només a la reunió, només al sopar o a les dues coses.

S'agafarà com a dia la trobada el que tingui més votacions d'entre tots els que hàgin participat en el "doodle".

Us deixem els enllaços:

Enllaç a la reunió

Enllaç al sopar i premis lligueta.