ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf

dijous, 26 de juliol del 2012

CRÒNICA ENTRENAMENT NOCTURN 21 JULIOL by Ignasi

Finalment vam ser sis els atletesvng que ens vam apuntar a fer una sortideta nocturna per aquí a prop. La idea era fer alguna cosa diferent, sense patir molta calor i en bona companyia. Ens vam presentar, tots puntuals, el Xalo, l'Andreu, el Cosme, el Josep, el Wim i l’ Ignasi (que poquets....). Tots preparats amb un frontal, una mica d'aigua i moltes ganes de passar una bona estona.
Vam començar pujant al Mas de l’Artís, per la trialera petita que hi ha pujant a la dreta, a bon ritme però sense estressar-nos. Una cop amunt vam baixar, per al cap de poc pujar La Botifarra em penso que es diu, aquí si que vam patir una mica, alguns mes que d'altres, eh Presi.... . Les sensacions de córrer per la nit amb un frontal son molt diferents i si es fa a la muntanya encara més. Un cop amunt, toca baixada i de la bona, i aquí el Presi es va descobrir com un autèntic baixador. I d'aquesta forma, ara puja, ara baixa, ens vam plantar de nou a prop del Mas de l’Artís, i com ja era prop de mitja nit, cap els cotxes, a canviar-nos, beure uns aquarius i menjar una mica de coca. Una gran sortida, (1:20 aprox), diferent i amb molt bon ambient.

dilluns, 16 de juliol del 2012

ENTRENAMENT NOCTURN DISSABTE 21 DE JULIOL

Reprenem després del parèntesi dels darrers mesos els entrenaments en grup.

Per aquest dissabte us proposem quedar a la Masia Cabanyes a les 22,20h per fer un recorregut de 1h 30min aproximadament.

Es convenient portar frontal.

Al acabament hi haurà una mica de refrigeri i avituallament sòlid.

Podeu enviar una confirmació d'assistència al mail info@atletesvng.org per fer una previsió.

Activitat oberta a socis i simpatitzants del club en general.
Us hi esperem!

CURSA POPULAR DE CANYELLES

Dissabte dia 14 de Juliol es va celebrar aquesta cursa clàssica en el nostra calendari. Aquesta vegada ens han canviat el circuit fen-nos passar per les vinyes del poble i escurçant-lo a 6 km. fent-lo mes amè i entretingut. A destacar la 3 a. posició del nostre company Juanma García, a mes d' ell vàren participar Diego Muñoz, Cesc Gallardo, Joan Puig, Ignasi Pascual, Josep Jané i Andreu López. 
 D'esquerra a dreta i de dalt a baix Corredor Esportiu Penedès, JuanMa Garcia, Cesc Gallardo, Ignasi Pascual, Andreu López, Diego Muñoz & company, Josep Jané i Joan Puig.




dimecres, 11 de juliol del 2012

CURSA DE LA LLUNA DE GAVÀ by Cesc Gallardo

 Cesc Gallardo, Dani Serra i JuanMa Garcia

 Podi de la cursa 5K amb Dani Serra (1er) i JuanMa Garcia (3er)
Hola,

Dissabte passat, a les 22:30 tenia lloc la primera edició de la Cursa de la Lluna de Gavà, amb dues versions de 5 i 10 km.

La cursa de 5 km va comptar amb gairebé 500 participants i amb atletes de bon nivell. Fins aquesta localitat ens vam desplaçar el Dani Serra, el Juanma Garcia i el Cesc Gallardo.

Dani, que va córrer a un molt bon ritme de 3'12" va aconseguir la primera posició, fent un crono de 16:02 i traient 40 segons al segon.

Juanma Garcia entrava tercer amb 16:52. I Cesc Gallardo arribava en vuitena posició amb un temps de 17:18.

Aquí teniu unes fotos del moment de la recollida dels premis i dels 3 atletes del VNG després de l'arribada a meta. Podeu consultar els resultats a http://www.xipsgrocs.cat/resultat/cursa/id/133

Salut,
Cesc

diumenge, 8 de juliol del 2012

CURSA POPULAR DE CANYELLES 2012

Aquest dissabte 14 de juliol us esperem a la XIV edició de la Cursa Popular de Canyelles. (El cartell penjat correspon a l'edició de 2010, no us confoneu). La sortida de la cursa infantil serà a les 18,00h i la popular de 7,5km a les 19,00h.

Trobareu tota la info en aquest enllaç de Runedia.

Enllaç a la info de la festa de l'esport 2012 de Canyelles.

Salut i potes!


dimecres, 4 de juliol del 2012

TRAVESSA NÚRIA QUERALT by Andreu López