ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf

divendres, 30 d’abril del 2010

ENTRENAMENT 2 DE MAIG

Aquest diumenge alguns membres del club es desplaçaran fins a Empúries per fer la Mitja Marató o fins i tot la Marató. Ja us mantindrem informats així que tinguem les fotos i les classificacions.

Es convoca als que volgueu a les 8.00h al parking del hospital per decidir allà mateix un entrenament.

Malauradament no hi haurà ningú de la junta del club doncs diferents compromisos personals ens ho impediran. Haureu de pensar-vos allà mateix entre els que vingueu a l'entrenament el que volgueu fer.

OBERTES LES INSCRIPCIONS PER OLIVELLA, OLÈRDOLA I ELS 10KM DE COMARRUGA I CUBELLES

Atapeïda agenda de curses pel voltant nostre aquest mes de maig.

Per aquelles coincidències que te la vida resulta que la Cursa del Margalló (passada per aigua l'any passat) a Olivella i la Cursa d'Olèrdola (que torna al calendari després d'uns anys de no realitzar-se) coincidiran en data i practicament hora el proper 23 de maig.

Així doncs us haureu de decidir per una de les dues. El proper 16 de maig també hi haurà un 10km a Cubelles.

Us deixem aquí l'enllaç a les respectives pàgines web.

Cursa del Margalló Olivella 23 de maig a les 10.00h
Cursa del Castell d'Olèrdola 23 de maig a les 9.00h
10km de Comarruga i Cubelles. 9 i 16 de maig

ULTRAMARATONIÀ VOL ANAR A FER ELS 100KM DE SANTANDER

S'ha posat en contacte en nosaltres l'Alfred Sans Bel corredor ultramaratonià que ha fet nombroses curses de 100km i també 24 i 48 hores en pista.

Ens ha comentat si per aquí pot contactar amb més "zumbats" d'aquests que els hi agradin les curses d'ultrafons i ens ha comentat que si algú s'anima a fer la cursa de 100km a Santander el proper setembre es poseu en contacte amb ell al telèfon: 938944131.

L'Alfred és un sitgetà que entrena pel seu compte amb l'ajuda també del entrenador i gran marxador Jordi Ballesteros.

dijous, 29 d’abril del 2010

JOAN ALBÀ 1ER VETERÀ DE LA CURSA D'ALMOSTER 2010

En Joan Alba torna a la carga després de la lesió que l'ha tingut en stand-by un temps i aconsegueix la primera posició en la categoria veterà de la Cursa de Muntanya d'Almoster.


Hola a todos: Después de salir de otra lesión os mando una fotografía y clasificación de la cursa de montaña Almoster 2010 de 15.3 Km. y que terminé en el puesto 72 con un tiempo de 1:27:03 y 1º de la categoría.

Esperando estar otra vez con vosotros para salir de entreno,

Un saludo Joan

dimecres, 28 d’abril del 2010

1ª CURSA DE PORTAVENTURA - ATLETESVNG.ORG

En Lluis Ayora i en Lluis Rovira van realitzar el passat diumenge la 1ª Cursa de Portaventura, us deixem algunes fotos, i el mail que hem rebut.




El pasado domingo el Rovira y yo fuimos ha hacer la cursa de Port Aventura un 10.000, la prueba es con bastantes subidas y bajadas una rompe ritmos de cuidado, nuestro tiempo de 45,50.

Os mando el enlace a la clasifiación de la carrera.

http://www.corriendovoy.com/clasificaciones/portaventura.pdf

dimarts, 27 d’abril del 2010

X QUART I MITJA MARATÓ DE TÀRREGA

En Carles Escofet ens ha fet arribar informació d'aquesta mitja que es realitzarà el proper diumenge 9 de maig a Tàrrega. L'enllaç al web de la cursa clickeu aquí.

Falten gairebé 15 dies per a la celebració del X Quart i Mitja Marató Ciutat de Tàrrega-3r Memorial Eduard Garcia Piqué, que es celebrarà el diumenge dia 9 de maig de 2010

Gaudeix amb nosaltres amb les seguents propostes per al corredor:

-Font de xocolata amb broquetes de fruita: volem celebrar el nostre 10e aniversari, com a club i com a edició de cursa amb tots aquells corredors que participin en la cursa de l’edició del 2010. Es per aixó que situarem una font que brollarà xocolata de manera ininterrumpuda on hi podrem sumergir les broquetes de fruita de l’Urgell preparades per l’ocasió.

-Animació musical amb els “Youngers”: els corredors, al seu pas per la veina població de Vilagrassa comptaran amb l’animació d’aquest jove grup de percussió.

-Piscina de gel rehabilitadora de cames: despres de l’esforç de la proba, tot aquell participant que ho desitgi podrà utilitzar aquest servei per reposar les cames. La piscina estarà situada al mig de la plaça del Carme.

-Foot Point: gràcies a la col.laboració del Centre Podològic Tàrrega, tot aquell que ho desitgi es podrà realitzar un diagnòstic dels peus i de la petjada sense compromis i de forma anònima i gratuita.

-Granissat de Llimona: es ja un clàssic de la nostra cursa arribar a meta i trobar-se una barra lliure de granissat de llimona, fresquet, ofert gentilesa de La Jijonenca.

-Cóc de Tàrrega: conegut popularment com “coques de recapte”, a Tàrrega en diem “Còc” a la barreja colorista que esdevé de sumar l’escalivad amb arengades, botifarra, o tomata....Ofererim la posibilitat de tastar aquesta especialitat culinaria de casa nostra.

-Zones humides: a fi de sufocar les primeres calors del mes de maig hi haurà punts durant la cursa, degudament senyalitzats, en els que els corredors rebran una refrescant pluja d’aigua fina a mode d’humificador.

-Bossa del corredor especial 10e aniversari: Dins la bossa que donarem al corredor que arribi a meta, plena d’osequis i regals hi trobareu un capsa d’Albades, galetes típiques de la ciutat de Tàrrega. La galeta va néixer inspirada en les referències a la Mare de Déu de l’Alba, patrona de la ciutat, i a les cançons que, durant l’Edat Mitjana, els antics joglars cantaven a la matinada a les joves de la vila. Precisament, aquesta tradició ha donat lloc a l’espectacle Una Cercavila Nocturna per la Tàrrega Medieval que es representa en el marc de la Festa Major de Maig. Estan fetes amb clara d’ou, sucre, cacau i pols i gra d’ametlla. També hi haurà un regal “tèxtil” commemoratiu dels 10 anys de la cursa i del nostre club.

diumenge, 25 d’abril del 2010

MARATÓ DE MADRID 2010 - ATLETESVNG.ORG



En Joan Carles Caballero d'atletesvng.org ha completat avui el Marató de Madrid amb un temps total de 3h 42min 41seg acabant en la posició 2780 d'un total de 8292 participants. Moltes Felicitats!.

El també vilanoví i locutor de ràdio Carles Aguilar ha completat la prova amb un temps de 3h 41min 34 seg acabant en la posició 2595. Felicitacions també per a ell!.

El guanyador de la prova ha estat el Kenyata Thomson Cherogony amb un temps de 2h 11min 27seg.

En categoria femenina ha guanyat l'atleta etíop Desta Girma Tadesse amb un excel·lent registe de 2h 34min 39seg.

Accediu a les classificacions clickant aquí.

Més info clickeu aquí.

En la prova de 10.000 metres l'etíop Haile Gebreselassie s'ha "passejat per Madrid" amb un temps de 28min 56seg suficient per guanyar la prova amb comoditat.



Mes info clickant aquí.

CURSA TALAIA 2010 - FOTOS ATLETESVNG.ORG

Bé us deixem amb la darrera tongada de fotos de la Cursa de Muntanya de la Talaia 2010, aquest cop les realitzades per la família de'n Xalo.

Aqui teniu l'enllaç a l'album de picassa.

Aquí, com no, trobareu la "joya de la corona": La foto en grup de tots els corredors del club.


De dalt abaix i d'esquerra a dreta en Paco, en Jordi, en Lluis, l'Ignasi, en Juan, en Josep, en Manel, l'Andreu, en Joan, en Jordi Joan, l'Aitor, l'Adri, en Juan Carlos, l'Oscar, en Gonçal, en Guillem, en Cosme i en José. (18 dels 20 corredors participants)

dissabte, 24 d’abril del 2010

C.A. ATLETESVNG.ORG - ALTES DE LA SETMANA


SOCI Nº 57: JOHN GREGORY

En John és un atleta australià nascut a Melbourne, podòleg de professió, que sembla que serà un dels super cracks del club quan estigui a tó doncs ara malauradament està lesionat.

Te un millor registre de 34min 03seg en 10.000 metres, 1h 17min en Mitja Marató i 4.22 en 1500 m.

SOCI Nº58: LLUIS ROVIRA PUIG "RUVIRECHE"


En Lluis s'ha fet soci aquesta setmana però ja fa temps que defensa els nostres colors allà on córrer, te un millor registre de 1h 37min 10seg en Mitja Marató aconseguit justament a la de Vilanova i la Geltrú aquest passat més de desembre.

Més AtletesVNG.org a la Cursa dels Bombers

Tres AtletesVNG.org més als ja esmentats van estar presents el diumenge pasat a la multitudinaria Cursa dels Bombers. Us adjunto foto.


D´esquerra a dreta: Montse, Joan Josep i Mª Carme


divendres, 23 d’abril del 2010

ENTRENAMENTS 25 D'ABRIL


Per aquest cap de setmana ens han arribat dos propostes d'entrenament, una mixta de muntanya i asfalt i un altra 100%asfalt.

Hola companys, aquest diumenge us proposem un circuit mixte d'asfalt i terra:


Sortir del pantà de Foix (Km.10), vorejar el pantà per dintre fins la pujada dels francesos

pujar fins el camí asfaltat de Clariana, baixar a los rosales i tornar a pujar, carretera de Clariana

i Castellet per carretera i per le carretera del pantà fins els cotxes (fent un canvi de ritme).


( Aproximadament 1h.15'/ 1h.20' )

Ens podríem trobar a les 7:45' al pàrquing de l'Hospital per començar a correr a les 8

També els companys/anyes, Sisu i Vinyet, van comentar que ells quedarien a les 8:00 per fer 20Km d'asfalt en pla (direcció Cunit segurament) per si algú s'anima ja ho sap.


Ens veiem diumenge


CÒRRER PER SER FELIÇ - RECOMANACIÓ ATLETESVNG.ORG PER SANT JORDI

Bona diada de Sant Jordi a tots i totes!!.

En un dia tan especial com avui us volem recomanar com no el llibre escrit per l'atleta popular i presentador de televisió Arcadi Alibés "Córrer per ser Feliç".

Que sigueu molt feliços!!

CURSA BOMBERS 2010 - FOTOS ATLETESVNG.ORG


Hola Atletes, el passat dissabte es va disputar la ..XII CURSA BOMBERS DE BARCELONA 10K 2010..amb mes de 18.000 participants i on van participar alguns "Atletesvng" com en Joan Carles Caballero amb un temps de 41:01, excelent temps de cara a la seva preparació de la marató de Madrid del proper diumenge i en Jordi Almirall amb un temps de 39:20. Aquesta cursa puntuaba triple per la X Lliga Internet Championchip 2010 -Classificació clubs masculins - i on "Atletesvng." ocupem la posició 45 de 94 ......45 ATLETESVNG.ORG Inscrits: 13 Punts total M: 3477,91 ........ anims per als Atletes que aneu a ... Marató Madrid 2010.

Jordi Almirall


Nota: Recordeu que per inscrivir-vos a la lliga Championchip del Xip groc cal enviar un mail a nuria@championchip.cat amb el vostre nºde xip especificant que voleu que us apuntin al club AtletesVng.org!!

CURSA BOMBERS 2010 - FOTOS ATLETESVNG.ORG

Hola hay os mando dos fotos del domingo pasado en la que participe en la cursa de los bombers en una estoy con mi hermano Kiko y Juan Bos en la otra como podeis ver estoy con mi sobrina Maria y la Marta Dominguez tercera clasificada femenina de la cursa.


Un saludo Diego


FOTOS TALAIA 2010 - ATLETESVNG.ORG

Us deixem la remesa de fotos que ens ha fet arribar en Paco Blanco realitzades per la Roser durant la Cursa. Moltes Gràcies!.
Arribada Paco Blanco
Arribada de'n Jesse i en Manolo Nuclear
En Megi i en Xalo
Vinyet Noguero guanyadora de la prova 10km

Jordi L.C.
"Lo p" crack Victor Peña
De la Rubia passejant-se...
Pilar Guallar
Començant les pujadetes.
En Paco Blanco
En Xalo
En Megi
Jordi L.C.
Victor Peña

Andreu Lòpez
Lluis Rovira "Ruvireche"
Oscar Pou "Buffalin"
En Juan
En Jordi Vidal
Cosme
Guille
Búfal
En José

Uf quant de penya que som! Em canso d'escriure fins i tot!

dimecres, 21 d’abril del 2010

FOTOS CURSA DE LA TALAIA 2010 ATLETESVNG.ORG

En John Gregory, el nostre company corredor australià, va participar de voluntari a la Cursa de la Talaia i ens ha fet arribar aquestes fotos dels membres del club que hi van participar. Grácias John!
En Juan Carlos i el seu fill Adri
"Lo Pons" , en Paco Blanco i en Jesse

En Xalo
En Jordi Lòpez
Ruvireche & company
En Cosme
En Guille
En "Búfal Voraç"
En José Bea

diumenge, 18 d’abril del 2010

CLASSIFICACIONS CURSA TALAIA 2010


Us deixem l'enllaç a les classificacions

Fins a 20 corredors han participat en nom del club entre la curta i la llarga amb aquestes classificacions:


CURSA 10KM
pos. ------------------ dorsal
19 284 GONÇAL DIAZ RUFACO ATLETESVNG.ORG 00:45:36
20 326 MANEL MEGÍAS NEVADO ATLETESVNG.ORG 00:45:39

36 307 JOSEP JANÉ I GESÉ ATLETESVNG.ORG 00:47:42
48 263 FCO. JAVIER BLANCO PEREZ ATLETESVNG.ORG 00:49:10

77 332 EDUARD MONTANÉ I SOCIAS ATLETESVNG.ORG 00:52:56

90 331 AITOR MOLINA PUJANTE ATLETESVNG.ORG 01:00:59
91 280 ADRIAN DE LA RUBIA ATLETESVNG.ORG 01:01:02
92 281 JUAN CARLOS DE LA RUBIA GUILLAMON ATLETESVNG.ORG 01:01:03


CURSA 21KM

41 67 GUILLEM FONT SALVADOR ATLETESVNG.ORG 01:48:36
47 16 JOSE MARIA BEA GONZALEZ ATLETESVNG.ORG 01:50:48
55 213 JORDI VIDAL CASAÑAS ATLETESVNG.ORG 01:51:38
63 55 JOAN ESCALA ARNAU ATLETESVNG.ORG 01:53:15
65 160 COSME PON PALMA ATLETESVNG.ORG 01:53:29
75 161 OSCAR POU GÁLVEZ ATLETESVNG.ORG 01:55:52
76 128 TONI MENDOZA CARO ATLETESVNG.ORG 01:55:55
77 24 JORDI JOAN CABAU VAELLO ATLETESVNG.ORG 01:56:07
98 182 JUAN RUIZ SÁNCHEZ ATLETESVNG.ORG 02:01:52
136 178 LLUIS ROVIRA PUIG ATLETESVNG.ORG
02:11:37
141 153 IGNASI PASCUAL GRANOLLERS ATLETESVNG.ORG 02:13:20
155 111 ANDREU LÓPEZ ANADÓN ATLETESVNG.ORG 02:16:41

CURSA DE LA TALAIA 2010 FOTOS


Us deixem el link a les fotos de la Cursa de Muntanya de la Talaia 2010, ja us podeu anar escudellant.


Aviat espera'm rebre i publicar la foto de grup i algunes més...

C.A. ATLETESVNG.ORG - ALTES DE LA SETMANA

Continua el degoteix de corredors i corredores que es van donant d'alta al club. Aquesta setmana es tracta de corredors entrenats pel reconegut atleta de marxa Jordi Ballesteros que també fa tasques d'entrenador.

Soci nº54: Jonathan Garcia Villena
Soci nº55: Sergi Seve
Sòcia nº56: Monica Rubert

dissabte, 10 d’abril del 2010

ATLETESVNG.ORG - INSCRITS A LA CURSA DE LA TALAIA

Us deixem el llistat d'inscripcions que hem rebut per la Cursa de la Talaia, si algú troba algun error o no surt a la llista que envii un e-mail abans de dilluns per la tarde.

Inscrits Cursa 10km:

Francisco Javier Blanco Pérez
Josep Jané i Gesé
Manel Megías Nevado
Eduard Montané Socias
Juan Carlos de la Rubia Guillamon
Adrián de la Rubia Torres
Aitor Molina Pujante

Inscrits Cursa 21km:

Joan Salvador Escala Arnau
Guillem Font Salvador
Andreu López Anadón (Federat)
Ignasi Pascual Granollers
Cosme Pon Palma
Oscar Pou Gàlvez
Jordi Vidal Casañas
José Maria Bea
Juan Ruiz
Albert Cladera

Lliurarem les inscripción el dilluns per la tarde. Encara sou a temps d'apuntar-vos-hi i aprofitar el descompte que fa la organització i la subvenció que hem rebut de l'empresa Telematic per aquesta cursa.

C.A. ATLETESVNG.ORG ALTES DE LA SETMANA.

Aquesta setmana tenim dos noves altes:

Soci nº52: Victor Peña i Cortés al que molts ja coneixeu i que s'ha compromès realitzar algunes curses amb Atletesvng.org tot i ser un dels cracks del Esportiu Penedès. Darrerament està corrent fàcilment les mitges entre 1h 16min i 1h 18min.



Soci nº53: Iñaki Fernández Sogas