ENTRENAMENT 20 DE GENER

Demà diumenge proposem quedar a les 8,30h al parking del parc del Garraf per fer tiradeta de 16 a 20km direcció Cubelles-Cunit.

Si us va millor a les 8,45 un grupet estarem esperant als que surten del parc del Garraf  davant del CEIP ITACA (Rambla Arnau de Vilanova).

VINYET NOGUERO I ROGER ROCA GUANYEN LA MITJA MARATÓ DE SITGES 2013

									La sitgetana i companya de club Vinyet Noguero va guanyar amb contundència diumenge passat la Mitja Marató de Sitges amb un temps de 1h 24min 17seg, més d'un minut més tard var arribar la segona classificada Elena Hidalgo amb un crono de 1h 25min  30seg. En categoria masculina es va imposar el ja mític Roger Roca Dalmau amb un temps de 1h 7min 42seg, seguit per Albert Moreno(1h 8min 13seg) i Oscar Rodriguez (1h 10min 45seg). A destacar també la  6ena posició d'en Dani Serra que malgrat l'excel·lent registre aconseguit de 1h 11min 40seg no va servir per pujar al podi. Felicitar també a les noies del club Laura Ríos i MªIsabel López que continuen la seva línea ascendent cursa rera cursa. També va reaparéixer Guillem Font que sembla que comença novament a recuperar la forma amb un temps de 1h 33min 23seg. També van participar pel club en Fede Esteban, Joan Escala i Lluis Arias Barquet mantenint la seva constància i regularitat habitual. En el quart de Marató els guanyadors van ser Marisa Zapata (45min 33seg) i José Luis Blanco (33min 34seg). Pels AtletesVng van participar-hi en Joan Carles Caballero (46min 25seg) i en Santiago Lillo (55min 17seg). Arribada de Vinyet Noguero guanyadora en categoria femenina de la Mitja Marató Tota la info de la  cursa a la pàgina web oficial: www.mitjasitges.cat

SOPAR DE GALA 2013 ATLETESVNG.ORG

Us fem saber que el sopar de gala d'enguany del club serà el proper 25 de gener de 2013 a les 21,30h al Restaurant Centre Vila de Vilanova i la Geltrú.

Enguany resta obert a socis i simpatitzants del club així com als familiars i amics dels mateixos.

Per reservar plaça podeu fer ingrès al compte del club per import de 16€ per comensal (2081-0063-50-3300034475 Caixa Penedés) i enviar un mail a info@atletesvng.org amb el nom dels assistents i els plats del menú que volgueu triar.

El menú inclou aigua i vi i el club es farà càrrec dels cafès i del cava.

Com cada any hi haurà benvingudes, reconeixements i sorteig de productes. Us hi esperem!

ENTRENAMENT 12 DE GENER

Hola, per els que no competiu diumenge o aneu a Montserrat, aquí teniu una alternativa de part dels maratonians.

Sortir del parking del gim Garraf direcció Sant P. de Ribes,Castell de Ribes, riera de Ribes a Sitges, velòdrom, can Girona, Dolche, colls i cap a casa. (Kms 20tinoseque).

Una sortida per variar de tant asfalt, dels últims diumenges.

Lloc, parking Gim del Garraf
 
Hora 8:30

Porteu aigua, no hi ha gaire pel circuit (tret de la del mar) però ja sabeu que es salada.

Salutacions

ENTRENAMENT 5 DE GENER

Aquest 5 de gener us proposem quedar al parking del parc esportiu del Garraf per fer tirada llarga direcció Cubelles-Mas Trader-Costa Cunit-Tornada per la Tiula-Tèrmica de Cubelles i Novament cap a Vilanova (Parking). Aproximadament 20km. Seguirem acompanyant als nostres maratonians en el seva dura preparació per Sevilla.

Us esperem a les 8,30H ! Ànims!

ENTRENAMENT 30 DE DESEMBRE

Diumenge dia 30, tiradeta per asfalt 21 kms aprox. pensant amb els maratonians de Sevilla.
Circuit, el tipic: Vilanova/estació de Cunit i tornar( si algú vol fer menys, sempre podrà girar abans).
Lloc: parquing del gim Garraf (Parc del Garraf).
Hora: 9:30' (puntuals)
Fins diumenge

RECORDATORI QUOTES 2013 C.A. ATLETESVNG.ORG

Segons acordat en l'assemblea del passat 25 de setembre 2012:

* 45 Euros, renovació socis que han fet 4 curses inscrits i amb l’equipament del club per al període gener - desembre 2012.

* 75 Euros, pels nous socis o antics socis que es vulguin reenganxar que portin de baixa més d’una any ( inclosa samarreta o equipament equivalent si ja la tenen).

* 70 Euros Els socis que vulguin renovar i no hagin efectuat les 4 curses inscrits i amb l’equipament del club.

Els corredors becats pel club estant exempts del pagament. Per accedir a la beca cal acreditar marca en 21km inferior a 1h 16min (nois) 1h 26min (noies) o marca inferior a 33 min (nois) 39 min (noies) en 10km. Per Marató 2h 45min (nois) 2h 59min (noies). La marca s'ha d'haver realitzat inscrit i amb l'equipament del club i cal que l'atleta es federi en nom del club en l'inici de la propera temporada per la Federació Catalana d'atletisme de pista i ruta (costos inclosos en la beca).

Compte on es pot fer l'ingrès: 
2081-0063-50-3300034475 (Caixa Penedès)

Titular: C.A. AtletesVng.Org

També podeu fer-nos arribar un compte on domiciliar la quota al correu info@atletesvng.org

LOTERIA DEL "NIÑO"

Com van fer l'any passat el club ha comprat 3 dècims de loteria pel proper sorteig del dia 6 de gener de 2013 de la Loteria del "Niño". Aquest cop jugarem amb els números: 64536, 57288 i 08699.

Tindran dret a percebre el 50% del premi en cas que toqui tots els socis i sòcies del club que a 6 de gener hagin efectuat l'ingrès al compte del club de la quota corresponent al període Gener-Desembre 2013 i per tant siguin socis de plè dret en el moment del sorteig.

No val a badar!!

FOTOS ENTRENAMENT NADAL

Entrenament de Nadal d'esquerra a dreta i de baix a dalt en Toni G, Diego M, Joan P., Pitu R, Xalo, Andreu L, Ignasi P, Carles A., Germà Diego, Josep J i Josep B.

ENTRENAMENTS NADAL 2012

Per aquest proper 25 de desembre el punt de trobada serà al parking dels Cinemes Lauren a les 9,00H per tal de fer 1 sortideta de muntanya de 1h aproximadament. Al acabar refrigei i coca per a tots els assistents.

El 26 de desembre us recordem que podeu fer la ja tradicional Cronopic a Canyelles.

Més info clickeu aquí

Bon Nadal a tothom!

MITJA VILANOVA 2012

  

Èxit de participació en aquesta ja 24ena edició amb 1077 arribats a meta i més de 1400 inscripcions. El podium masculí format per Xavier Torrades 1h 11min 16seg i Ramon Camps del CA Manresa 1h 12min 23 seg i tercer el nostre company de club Dani Serra aquest cop patrocinat per la botiga Xterra amb un marca de 1h 12min 51seg.

En Fèmines felicitar molt efusivament a la nostra companya de Club Vinyet Noguero per la segona posició aconseguida amb un temps de 1h 25min 44seg, només per darrera de la guanyadora de la prova Hasna Bahom amb 1h 20min 12seg. Tercera classificada Carme Ballesteros amb 1h 31min 53seg del California Sports.

Bona presència d'atletes garrafencs destacant també la quarta posició del Albert Pascual 1h 13min 22seg  aquest cop competint per Domingo Catalán i d'en Sergi Montes del AC Endavant les Atxes que continua la seva línea ascendent amb un temps de 1h 16min 13seg (7ena posició).

També destacar la nombrosa presència de corredors i corredores del nou club d'atletisme de la botiga Evasion Running Vilanova.

Us deixem una bateria de 512 fotos realitzades per Joan Puig al qui agraim moltissim la seva col·laboració.

Clickeu aquí per accedir-hi.

Enllaç directe a la classificació final

Classificacio dels atletes del club:

57 NOGUERO PLANAS, Vinyet atletesvng.org 10 01:25:45 01:25:44 2ªclassificada Femenina
97 ALMIRALL PEREZ, Jordi atletesvng.org 4 01:28:56 01:28:54
293 CAÑADAS GONZALEZ, Juan Jose atletesvng.org 5 01:35:42 01:35:41
366 FONT SALVADOR, Guillem atletesvng.org 3 01:38:12 01:38:04
392 ESTEBAN SANCHEZ, Fede atletesvng.org 4 01:39:09 01:38:34
435 VALLDOSERA CORAL, Josep atletesvng.org 5 01:40:25 01:40:16
439 LóPEZ ASIóN, Isabel atletesvng.org 11 01:40:31 01:40:25
440 ESCALA ARNAU, Joan Salvador atletesvng.org 4 01:40:31 01:40:25
450 GISBERT MARTINEZ, Francecs Xavier atletesvng.org 5 01:40:43 01:40:30
511 MUñOZ GALLEGO, Diego atletesvng.org 5 01:42:56 01:42:45
582 RÀFOLS BARRUFET, Frederic atletesvng.org 6 01:44:45 01:44:24
600 MEGIAS NEVADO, Manel atletesvng.org 5 01:45:17 01:45:05
721 LóPEZ ANADóN, Andreu atletesvng.org 5 01:49:42 01:49:34
726 FONT ARCH, Marc atletesvng.org 4 01:49:45 01:49:07
748 PASCUAL GRANOLLES, Ignasi atletesvng.org 4 01:50:31 01:49:55

Del club però inscrits com independents per error:
787 ARIAS BARQUET, LLUIS INDEPENDENT 4 01:52:27 01:51:55
 929 JANÉ GESÉ, Josep INDEPENDENTS 4 01:59:21 01:59:12

II CURSA SOLIDÀRIA DE ROQUETES 31/12/12

Si tot va bé aquest proper 31 de desembre s'organitzaran nombroses curses de Sant Silvestre a la nostra comarca. De moment ja us podem confirmar la solidària de Roquetes. Aquí teniu el cartell, el flyer i el recorregut de la mateixa. Salut i Bones Festes a tothom!.

ÈXIT DE LA 1ª EDICIÓ DE LA FENEXY RACE.

Bon nivell de participació que permetrà destinar-hi recursos a la curació de les lesions medulars i bon paper dels membres d'AtletesVng i dels altres corredors i corredores vilanovins i garrafencs en general. Felicitats a tots els participants!

Us deixem alguns enllaços interessants relacionats amb la cursa:

Enllaç noticia eix diari

Enllaç a les classificacions cursa 10K

Enllaç a les classificacions cursa 5k

Enllaç classificacions 10K AtletesVng

Enllaç classificacions 5K AtletesVng

ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA: DORSALS MITJA L'ESPIRALL

El Centre Arnau de Vilanova, com a Col.laboradors a la Mitja de L'Espirall a Vilafranca, disposa d'uns dorsals gentileça de l'Organització.
Poseu-vos en contacte amb Toni Gordo si en voleu aconseguir un al correu info@centrearnau.com o us paseu directament a la Rbla Principal, 108 ( Tlf 938141455).


No val a badar¡¡

ENTRENAMENT 25 DE NOVEMBRE

Hola, per els que tingueu ganes de fer una tiradeta pensant en la mitja de Vilanova, quedem diumenge a les 8:30 h. al parquing del gimnas Parc del Garraf.

La idea és sortir del parquing direcció Cubelles, fins la riera de Cunit (passat la termica) i tornar, 18 Kms ben plans i amb asfalt per preparar les cames per la mitja.

Us hi esperem!

RECTA FINAL DE LA FENEXY RACE

Darrera setmana per inscriure's a la cursa nocturna Fenexy Race per la curació de les lesions medul·lars. www.fenexyrace.com

CLASSIFICACIONS CURSA 5K I 10K DE MOJA

Enllaç directe classificacions cursa 5K

Enllaç directe classificacions cursa 10K

Cescg Gallardo en 5K i Albert Pascual en 10K guanyadors d'aquesta 1era edició.

En fèmines s'han imposat Anna Vilaro en 5K Silvia Givogre en 10K.

DIUMENGE 18 NOVEMBRE 5 I 10K A MOJA

Aquest diumenge 18 ens veiem a les 10h a Moja per fer la Cursa 5K o 10K. No hi haurà doncs entrenament al parking del Hospital.

Més info a: http://cursa10kmoja.wordpress.com/

Avui a les 13,00h es tanquen les inscripcions!!!!!

CESC GALLARDO A "LA SANSI" DE SANT FELIU

Diumenge 12 de novembre se celebrava a Sant Feliu de Llobregat la primera edició de la cursa popular "La Sansi", de 5000 metres pels carrers mullats per la pluja de la població del Baix Llobregat.

Aquesta cursa, organitzada pel Club d'Atletisme La Sansi i l'Ajuntament de la localitat, va gaudir de la participació de més de 1.100 atletes, entre adults i mainada i on es van poder veure molt bones marques, degut a un molt alt nivell dels participants, i on els 12 primers baixaven de 16 minuts.

En representació dels Atletes VNG hi va participar Cesc Gallardo, que va entrar a meta el 23 de la general i setè de la categoria VM35, marcant un crono de 16:58, a un ritme mig de 3'23" min/km, fent també marca personal en 5000.

Les classificacions estan disponibles al link http://resultats.championchip.cat/resultat/cursa/id/222

ACTIVITATS FIRA NOVEMBRE

RECOLLIR LA MEVA TARGETA DE DESCOMPTES RUN I ENTRENAMENT DIUMENGE A LES 8,00H.

No deixeu de passar pel stand de RUN SPORTS a la plaça de la Vila aquesta cap de setmana de la Fira de Novembre per recollir la vostra targeta RUN amb innumerables descomptes de tot tipus.

Digueu al STAND que sou socis del club ATLETESVNG.ORG per poder adquirir la valuosa targeta RUN SPORTS per només 20€!

Diumenge 11 també tenim també entrenament a les 8,00 al parking del Hospital amb el següent recorregut:

Sortir del pàrquing de l'hospital direcció S.P. de Ribes, per Màs Albà, peu del Montgros, central de la llum,castell de Ribes, Sant Camil, Puigmolto i tornada a Vilanova.
Com veieu és un circuit prou conegut i en el que és pot retallar, per si algú li és massa llarg.

Quedada a les 8:00
Lloc, pàrquing de l'Hospital
Temps, 1.30' aprox. (depenent del ritme)

La idea és anar fen de tranqui, perquè és facin grupets naturals de ritme i més ó menys anar plegats.

Fins diumenge