ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf

dilluns, 17 de novembre de 2008

ENTRENAMENT 23 DE NOVEMBRE

Per el proper diumenge dia 23 farem un entrenament molt especial.
La proposta es Collbató-Montserrat-Collbató, aprox 1h 40' de temps.
Un cop allà, els que es vegin amb forces, poden pujar fins Sant Jeroni i baixar per Sant Joan.
Tot l'entorn es magnific i val la pena.
Tant la pujada com la baixada no tenen cap dificultat tècnica, però s'ha de tenir en conte que hi ha un fort desnivell, tant positiu, com
negatiu.
Que el 100% es terreny natural.
El punt de trobada es a les 7:30 h al EUROCENTRE.
Recordeu portar aigua, alguna coseta lleugera per menjar (barreta) i roba d'abric per la sortida.

Ens ho podem passar molt bé, i de ben segur que us en recordareu d'aquesta sortida molt gratament.

També hi podeu fer propostes que vulgueu o que us faría il.lusió de fer i no sabeu com fer ho, si puc us faig un cop de mà.

Salut !!-- ramon martinez ramaurresku@gmail.com619 714 786