ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

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diumenge, 11 d’octubre de 2009

Popular y Triatlón de Tarragona


El domingo 20 hice la popular de Tarragona, una de las fijas. Fueron 6,25 km en un recorrido diferente al del año pasado que comenzó en subida los primeros 2,5 km.

Me marqué como objetivo ir a un ritmo de 4'/km y lo logré! Fui a un ritmo de 3'55'' y terminé en un tiempo de 24'30''. Así que más que satisfecho porque es mi mejor marca en distancias similares.


La semana siguiente, el 27, participé en la Triatlón de Tarragona (otra de las fijas). 1h19'51'', posición 90/263 (34%). El primero en 1h3'38''.

300 metros nadando, 18 km en bici de montaña y 4 km corriendo. La parte que más se nota es la bici, es la parte más larga y los que están más preparados en bici tienen una gran ventaja en esta carrera.