Amb l'objectiu de preparar la cursa de la Talaia del 4 de juliol aquest diumenge farem un entrenament d'uns 15km surtint des del parking del Càmping Vilanova Park a les 8.00h del matí.
Farem un circuit combinat amb trams de la cursa curta i de la cursa llarga i d'aquesta manera conéixer més d'aprop els terrenys per on passaran ambdués curses.
Al acabar i en funció dels ànims i temps de cadascú es proposa prendre un refresc al restaurant del càmping i si fa molt de calor un banyet a la piscina.
De cara al juliol proposem fer una sèrie d'entrenaments a prop de la platja, com el circuit dels colls que ha proposat en Carles Escofet al seu blog, i que farem el 12 de juliol .
També esperem altres propostes aprop de platja per aquest mes vinent caluròs i refrescant alhora!
Farem un circuit combinat amb trams de la cursa curta i de la cursa llarga i d'aquesta manera conéixer més d'aprop els terrenys per on passaran ambdués curses.
Al acabar i en funció dels ànims i temps de cadascú es proposa prendre un refresc al restaurant del càmping i si fa molt de calor un banyet a la piscina.
De cara al juliol proposem fer una sèrie d'entrenaments a prop de la platja, com el circuit dels colls que ha proposat en Carles Escofet al seu blog, i que farem el 12 de juliol .
També esperem altres propostes aprop de platja per aquest mes vinent caluròs i refrescant alhora!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada