ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf

diumenge, 7 de març del 2010

CURSA PIC DE L'ÀLIGA 14 DE MARÇ 2010

La setmana vinent a més de la Mitja Marató de Cunit també es cel·lebrarà a Canyelles la segona edició de la Cursa de muntanya del Pic de l'Àliga.

Us deixem l'enllaç a més informació i a la butlleta d'inscripció.

De moment en representació del club hi anirà en Guillem Font amb moltes opcions de guanyar-la en categoria júnior i en Josep Jané amb moltes ganes almenys d'acabar-la, si algú més s'anima ens veiem directament allà al voltant de les 9,30h.


DEDICATÒRIA D'ABEL ANTON PER ATLETESVNG.ORG


En Joan Josep es va trobar amb Abel Antón a la fira del corredor de la marató de Barcelona i li va demanar un autògraf amb dedicatòria inclosa per al club que a continuació us publiquem.

Us deixem e-mail rebut:

Aquest matí a la fira del corredor de la marató de Barcelona he coincidit amb l´ilustre atleta Abel Antón.

Li he demanat un autograf amb dedicatoria pel club que ha accedit a signar sense problema, Una gran persona, molt amable amb tots els corredors que ens hi acostavem. Tot un senyor.

Joan Josep

dissabte, 6 de març del 2010

SAHARA MARATON 2010


El dijous 4 de març en Carles Escofet ja ens va fer arribar en exclussiva aquesta crònica del Sahara Maraton 2010 que per manca de temps no hem pogut publicar fins avui.



Una edició més estic a Smara, un dels campaments de refugiats sahrauis per poder no només còrrer els 42k entre El Ayoun i Smara sino fer entrega de 1700eur recolllits en la campanya muntada a Vilanova des del mes d'octubre pel dispensari d'Ausserd. També lliuraré material escolar i 3 ordinadors de sobretaula a l'Escola Principado Asturias, a l'Escola de la Dona a i per a l'Escola per a Invidents de Dajla.

Des del punt de vista esportiu, em "lio la manta al cap" i m'apunto a la marató. Sense haver entrenat ni un km com Dèu mana em poso de ple on no em manen. Penso, però, que ja que estem en un racó del Saharà, l'ocasió s'ho val. Patir, patiré igual. Per tant, a fer els 42k!
No hi ha fotos durant la cursa ja que a la sortida, quan estava gravant, un paio em va xocar i va fer mal bé la maquina de retratar..... La cursa ha estat molt dura: uns 25 graus, sense ventet que et pugui alliberar de la calor. Molta més sorra que el 2008 (o això m'ha semblat) i molt llarga. Qui em mana posar-me en aquestes guerres? Haguès pogut fer els 21k com un campió i au, en 90minuts cap a casa....Però, no, no n'aprenc i em foto a còrrer més de quatre hores....
Des del punt de vista solidari, em desplaço al campament veí d'Ausserd per lliurar els 1700 eur a l'alcaldessa de La Guaira a Ausserd en presència del responsable del dispensari Sr Hama. GRACIES A TOTS ELS QUE HEU COL.ABORAT EN LA CAMPANYA.

Recomano, doncs, gaudir de l'experiència de còrrer aquesta marató que va més enllà dels 42k.

C.A. ATLETESVNG.ORG DARRERES ALTES


Soci nº40 Lluis Arias

En Lluis és un prestigiós oftalmòleg que ben aviat obrirà una consulta aquí a Vilanova, concretament al c/Sant Gervasi davant de la Biblioteca de la plaça de la Vila i del Cercle Catòlic, així que per qualsevol problema de vista ja sabeu on podreu anar.

Experimentat i hàbil corredor de mitges maratons des fa anys es begulla sempre al voltant de la 1h 40 i pocs minuts.

Benvingut al club!



En aquesta foto el primer per l'esquerra.
Soci nº41: Jordi Vidal

En Jordi és un corredor polivalent el podreu trobar fent curses de muntanya, mitges, 10.000 metres i fins i tot maratons com la que va realitzar fa poc ni més ni menys que a València.

Bé en definitiva tot un crack!

Em Miguel Ángel en plena acció fent un salt de perxa

Soci nº42 Miguel Angel Ruiz

En Miguel Angel va ser un excel·lent velocista i saltador de perxa i ara retorna al esport per començar properament a fer curses de fons, us deixem el e-mail que hem rebut:

Empece a hacer atletismo con 7 años, a los 12 empecé con el salto con pértiga que practiqué hasta los 24 años. Durante ese tiempo conseguí varios titulos, todos en categoria promesa (desde los 19 a los 22 años), y una mejor marca de 5,20 metros, los más importantes son estos:

1994 Sub-Campeón de España categoria promesa
1995 Campeón de Cataluña promesa
1996 Campeón de España categoria promesa

En cuanto a marcas corriendo, mi especialidad siempre fue la velocidad dado que era lo que entrenabamos para saltar, como marcas destacables:

100m : 10,8 segundos
200m : 21,5 segundos

Nunca hice fondo, de echo lo odiaba, pero hace un par de años empecé a aficionarme al btt, y poco despues lo empecé a compaginar con correr a pie por la montaña, y poco a poco me fui enganchando hasta ahora que estoy compaginando las dos especialidades. No tengo marcas destacables en fondo, la unica carrera que he hecho fue la Montserrat Nord 2009 y es de montaña, 23 km con 1100 m de desnivel, en la que tarde 3 horas justas y quedé de la mitad para atrás. Pero bueno poco a poco a ver si voy mejorando.

PRESENTACIO FRANCISCO LOBO


Aqui tenim en Francisco Lobo (soci nº33) amb la primera foto oficial amb la samarreta del club.

En Paco el trobareu gairebé cada dia a les pistes d'atletisme per la tarde i te una millor marca de Mitja Marató de 1h 34min feta recentment a Gavà.

FOTO PASTA PARTY


Bé aquí us deixem la foto de la pasta party del dijous passat per la nit. Bona sort a tots els maratonians demà.

Al final es van animar a venir el presi amb la família, l'Ignasi, el Munta, el Joan Josep, en Carles Aguilar, en Jordi Massana, L'Enric i l'Andreu.

divendres, 5 de març del 2010

RESULTAT SORTEIG DORSALS MITJA DE CUNIT



Doncs tal com vam quedar fem públic el resultat del sorteig dels 5 dorsals per la Mitja de Cunit i "los agraciados" son:

Cosme Pon
Diego Muñoz
Eduard Montané
Jordi Almirall
Jordi Vidal
;-)

Poseu-vos en contacte així que pogueu amb Toni Gordo del Centre Arnau al correu tonigordo(arroba)fisioterapeutes(punt)org o bé a info(arroba)centrearnau(punt)com per facilitar-li les dades per la inscripció a la cursa.

Una vegada més agraïm la col·laboració del Centre Arnau per la gestió realitzada amb la organització de la Cursa per tal d'aconseguir aquests dorsals pels corredors del nostre club.



dijous, 4 de març del 2010

ENTRENAMENTS DISSABTE 6 I DIUMENGE 7 DE MARÇ


Aquest cap de setmana el dissabte hem quedat a les 9.00h a les pistes d'atletisme per fer una sessió d'entrenament a base de "finladesos" amb la Vinyet Noguero.

Esteu tots els que volgueu convidats a fer aquesta sessió d'entrenament "recepte Gàlvez" al costat d'una corredora de prímera línea com la Vinyet.

Es tracta d'anar rodant de les pistes d'atletisme fins al Casino i fer la sessió de finlandesos al bosc de Solers rodejant aquest emblemàtic edifici. La durada de l'entrenament serà de 1 hora aproximadament.

Pel que fa a diumenge ens veurem com sempre a les 8.00h al pàrking del Hospital amb l'intenció de fer el tomb a Vilanova direcció pistes d'atletisme, ronda europa, passeig marítim, ortoll per agafar Ronda Ibèrica fins al pàrking.

En Toni i en Ricard tenen preparada a més per tots els que volgueu una sèrie de 10.000m al passeig marítim.

dimecres, 3 de març del 2010

Sopar Pasta Party Pre-Marató de Barcelona

Per a tots els corredors d´AtletesVNG.org que aquest cap de setmana ens enfrontarem als 42.195 metres o aquells que tinguin ganes de compartir una estona de les hores previes a la disputa de la cursa, comentant estrategies, entrenaments o sensacions, es proposa fer un sopar demà dijous 04/03/10.

Com que la pasta és una de les bases en l´alimentació d´un maratonià els dies previs a la cursa, podem quedar per anar al restaurant La Tagliatella que està situat a la plaça Soler i Carbonell. En el link podeu veure la carta.

Quedem a les 21:00 per tal de no acabar masa tard, ja que al día següent toca treballar.

El que és imprescindible és que confirmeu l´assistencia per tal de reservar el lloc que sigui necesari segons el nombre de comensals. Ja he parlat amb el restaurant.

De moment la llista de confirmats es la seguent:

  • Enric
  • Andreu
  • Ignasi
  • Joan Josep
  • Carles
  • Munta (si arriba a temps de MAD)
  • Jordi
  • El presi (x4)
Els que estigueu interesats en venir, afegiu el vostre comentari a aquesta entrada o envieu-me un correu a jojocovi(arrova)gmail(punt)com

Teniu de temps fins demà a entre les 12:00 i les 13:00 hores que trucarè per confirmar el nombre d´assistents.

Animeu-vos.

dimarts, 2 de març del 2010

SORTEGEM 5 DORSALS PER LA MITJA DE CUNIT ENTRE ELS SOCIS DEL CLUB.


Gràcies a la col·laboració del Centre Arnau que amb Toni Gordo al capdavant està col·laborant activament amb el club us podem oferir 5 dorsals gratis per a la Mitja de Cunit per al proper 14 de març.

Per accedir al sorteig només cal ser soci del club i que envieu un correu a info(arroba)atletesvng(punt)org abans de les 09:00:00 del proper 5 de març de 2010.

Entre el e-mails rebuts farem un sorteig i hi haurà 5 que s'enduran gratis el dorsal per la Mitja de Cunit.

Farem el sorteig dels 5 dorsals el divendres a les 9,15h fent servir una eina informàtica.

D'aquesta manera els que no hagin guanyat el dorsal al sorteig encara disposaran de 2 dies sencers per fer la inscripció per internet o presencial al preu reduït de 14 euros.


MARATÓ DE BARCELONA 7 DE MARÇ 2010


Tot a punt per la Marató de Barcelona del proper diumenge. La foto és per animar-vos a còrrer com tots aquests!. Tenim una bona representació de corredors vilanovins a la Marató d'enguany, no citarem noms perquè segur que ens deixem a algú.

Bé en definitiva bona marató a tots i que disfruteu corrents els 42km de la cursa!

Us deixem els comentaris rebuts fins ara per correu electrònic:

"Propongo quedar a todos los corredores del club a las 7:50 en la fuente de Montjuic, saludos"

Ignasi Pascual


"Maratonians !!!!

Suposo que tots heu fet els deures sinó es així a encomanarse a la Verge de la Merçé (jo el primer).

Com quedem?, fem una trobada per anar a buscar el pitral?.

Per la Marató , anem amb tren 6.19 estació Vilanova, cotxes 6.30 parquing hospital."

Andreu López

En aquest doodle podeu posar el vostre nom i les vostres preferències per la Marató

FOTO ENTRENMENT 28 DE FEBRER


12 corredors ens vam aplegar a l'entrenament matinal de diumenge a les 8.00h i 5 van ser els que finalment van fer el recorregut complert de 22km tot preparant-se per les properes maratons de Barcelona i Empúries.

Aqui us deixem la foto dels 5 supervivents! En Carles, en Ricard, l'Ignasi, en Xalo i en Wim.

dilluns, 1 de març del 2010

10 K de Cambrils.

Aquest cap de setmana dues de les nostres atletes han anat a Cambrils per participar en la primera edició de la Mitja marató i 10 k. de Cambrils.

Una cursa molt ben organitzada en la que conviuen els corredors de la mitja amb els del 10.000, en un matí una mica ventòs que tot i així no a impedit que totes dues assolisin els seu objectiu.

Volien baixar de l´hora i tant la Montse amb un temps de 59:17, com la Mª Carme amb 58:19 han recollit el fruit del seu entrenament.

Mª Carme a l´esquerra i Montse a la dreta, moments abans de la sortida.


Felicitats a totes dues pel vostre sub 60´.

dijous, 25 de febrer del 2010

CURSA "LA GRAN FOLLADA" IGUALADA

Hola,
Us passo una pàgina web d´una cursa "diferent" per sortir de les clàssiques. Es farà a Igualada el proper 25 d´abril i és una cursa de 7 km per parelles, on no tan sols es va a còrrer.
La cursa es diu "La Gran Follada" .
Qui vulgui passar una bona estona ja ho sap.

Salut i cames!
Jordi Massana

JORDI VIDAL AL MARATÓ DE VALENCIA

Hola a tots!


Aquest diumenge dia 21, he participat a la Marató de València, com a representant, crec que l´únic, d´atletesvng.org, finalitzant la cursa amb un temps oficial de 3:22:18, amb un dia bastant fred i amb estones de pluja que han fet que els darrers quilòmetres es fessin molt i molt llargs.

Fins ara!

Jordi Vidal Casañas

ENTRENAMENT 28 DE FEBRER

Hola companys, aquest diumenge us proposo un circuit entretingut i per asfalt, per acabar amb la preparació dels maratonians de Barcelona-2010.

Vilanova,Camping Vilanova,carretera del pantà,Salze,Mas Trader,Cubelles,riera de Cunit, mitja volta i Vilanova.

Sortida del parking Hospital com sempre, per la Collada fins el camping,(primera part de pujada 15' aprox.),seguit per la carretera del pantà fins quasi el Km.5 aprox.(part molt agraïda és de baixada), agafem la carretera asfaltada per l'esquerra (Salze), fins Mas Trader,i d'aquí a Cubelles per la carretera que uneix la urbanització, del poble,(en aquest punt, portarem 8-10 Km. els companys que vulgin fer més curt poden tornar a Vilanova 15 Km. aprox.), la resta podem seguir fins l'esportiu de Cubelles i a la dreta fins la riera de Cunit,arribats aquí mitja volta i cap a Vilanova. (Crec que sortiran 20 Km. aprox.)

Ens veiem diumenge com sempre a les 8:00 h. al parking de l'hospital.

TRIATLÓ POPULAR GRATUÏTA 28 DE FEBRER SITGES


En Vincent Schmitt ens ha fet arribar informació d'aquesta triatló per provar per tots els que volgueu iniciar-se en aquest esport, aquest proper diumenge 28 de febrer.

Més informació en aquest enllaç

MITJA MARATÓ DE GAVÀ - FOTOS ATLETESVNG.ORG

Bé tal com us vam dir dilluns aquí teniu més fotos de la Mitja de Gavà. En aquest enllaç trobareu el reportatge complert penjat a Picassa.


Lluis Arias 1h 42min 57 seg i Albert Montaner 1h 43min 42 seg

Gonçal Diaz "Xalo" 1h 36min 11seg

Francisco Lobo 1h 34min 00 seg en Joan Salvador va arribar pocs segons després.

Ricard Montané 1h 29min 30seg

Joan Carles Caballero 1h 28min 25seg

Jordi Almirall 1h 26min 35seg

dilluns, 22 de febrer del 2010

SAHARA MARATHON 2010

Com li haurà anat a en Carles Escofet el viatge fins al Sahara? I la cursa? I els donatius que ha recullit?. Ben aviat en aquest blog ...

De moment ens haurem de conformar amb l'enllaç de la notícia a Marca...

CRÒNICA I CLASSIFICACIONS MITJA GAVA 2010

Rècord de participació absolut d'aquesta mitja marató en la que finalment hi van arribar un total de 2014 corredors, entre ells, un bon grupet de corredors vilanovins i garrafencs que es van desplaçar ahir diumenge de bon matí fins a Gavà. La veritat és que és una mitja molt plana sense gairebé desnivells ideal per intentar fer marca personal.

Varios corredors d'atletesvng.org van aconseguir aquesta marca personal o si més no almenys van fer millor marca de la temporada.

La prova va ser dominada de principi a fi pel marroquí Otmane Btaimi amb un temps de 1h 05min 37seg, el record de la prova però encara esta en mans de Nácho Cáceres amb 1h 02min 47seg.

En fèmines va guanyar Mari Carme Auñón amb un crono de 1h 21min 52seg molt lluny però de la marca que ostenta des de l'any 2008 Tigst Tufa amb un 1h 10min 26seg.

L'atleta sitgetana Vinyet Noguero, en vies de preparació de la Marató de Barcelona, va arribar desena amb un temps de 1h 32min 11seg.

També cal destacar la participació de Sonia Nogales (germana de legendari corredor vilanoví Benito Nogales) que s'estrenava en mitja marató i va aconseguir un temps de 1h 55min 46seg i que va estar acompanyada en tot moment per en Victor Peña també corredor vilanoví que està fent molts bon registres aquesta temporada.

La vilanovina Carme Còzar va ser una de les llebres (la de 1h 50min) que corredors.cat va posar a disposició de la organització de la cursa.

Per més informació poder consultar aquest enllaços:

classificacio absoluta amb temps parcials

crònica de la cursa a gavaciutat.net

Us deixem algunes imatges de corredors del club tot esperant el reportatge complert de fotos que la filla del nostre bon company Xalo va fer i que ben aviat publicarem.

Aquesta mostra ens l'ha fet arribar l'Andreu Lopez i estan penjades a la web de www.corredors.cat

Wim Van de Nest, que es prepara per fer la Marató de BCN proximament (1h 44min 33seg)

Jesse amb cara de patiment per poder entrar en 1h 42min 30seg finalment

Lluis Ayora en progressió ascendent cursa rera cursa 1h 39min 26seg

Jordi Lòpez que va fer un treballat registre de 1h 32min 5seg, aquesta vegada va optar per còrrer amb la samarreta taronja i blava del Centre Arnau.
En Jordi Almirall que va fer un excel·lent crono de 1h 26min 35seg

I el crack de l'equip en aquest dia va ser en L.Antonio Callejon amb un temps de 1h 24min 50seg

L'Andreu Lòpez que es va prendre la cursa com un entrenament per la marató de BCN

En Lluis Rovira Puig fent tàndem amb Lluis Ayora va entrar en 1h 38min 22seg