ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf

dijous, 25 de febrer de 2010

ENTRENAMENT 28 DE FEBRER

Hola companys, aquest diumenge us proposo un circuit entretingut i per asfalt, per acabar amb la preparació dels maratonians de Barcelona-2010.

Vilanova,Camping Vilanova,carretera del pantà,Salze,Mas Trader,Cubelles,riera de Cunit, mitja volta i Vilanova.

Sortida del parking Hospital com sempre, per la Collada fins el camping,(primera part de pujada 15' aprox.),seguit per la carretera del pantà fins quasi el Km.5 aprox.(part molt agraïda és de baixada), agafem la carretera asfaltada per l'esquerra (Salze), fins Mas Trader,i d'aquí a Cubelles per la carretera que uneix la urbanització, del poble,(en aquest punt, portarem 8-10 Km. els companys que vulgin fer més curt poden tornar a Vilanova 15 Km. aprox.), la resta podem seguir fins l'esportiu de Cubelles i a la dreta fins la riera de Cunit,arribats aquí mitja volta i cap a Vilanova. (Crec que sortiran 20 Km. aprox.)

Ens veiem diumenge com sempre a les 8:00 h. al parking de l'hospital.