ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA
el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf
divendres, 12 de febrer del 2010
ENTRENAMENT 14 DE FEBRER - COMPARSES
Hola companys, per el diumenge dia de les comparses i per els que tingueu previst entrenar aqui teniu una proposta:
Opció A: Acompanyar als maratonians (igual que el diumenge passat), fins la riera de Cunit o bé l'estació(18-20 Km.) depenent de la tornada, asfalt i pla ja ho sabeu. Anada molt suau i tornada una mica més fort.
Opció B: Circuit de Sant Pere de Ribes, (cementiri ,Hosp. S. Camil, Puigmolto,Vilanova), també el coneixeu . Circuit mixte
d'asfalt i terra,(també d'uns 18 Km. aprox.)
Ens veiem al punt de trobada habitual a les 8.00h pàrking del hospital.
Segons com encara us donarà temps d'anar a la segona part de les comparses....
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
2 comentaris:
HOLA SOY FRANCISCO LOBO YO PREFERÍA ACOMPAÑAR A LOS MARATONIANOS A CUNIT ASI NOS IRÁ BIEN PARA LOS QUE VAMOS A GAVÁ
que us vagi molt bé!jo aniré a la mitja de bcn amb l'ignasi.
Salut!
Publica un comentari a l'entrada