ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf

dijous, 19 de març de 2009

ATLETESVNG - MANUAL D'ENTRENAMENT MARATÓ

En Toni Gordo del Centre Arnau ens ha fet arribar un enllaç molt interessant per aquells que volgueu preparar una Marató.

Podeu accedir a aquesta documentació clickant aquí.