ATLETESVNG.ORG EL PUNT DE TROBADA

el blog oficial del Club Atletisme AtletesVng.org i vol oferir informació d'interès per atletes afeccionats a les curses de fons i de muntanya, incidint especialment en el Garraf

dimarts, 10 de març de 2009

PROPOSTES ENTRENAMENT 15 DE MARÇ

Hola companys, aquí teniu una proposta d'entreno pel diumenge dia 15, a banda dels companys que fan la mitja de Cunit, sort a tots ells.

Sortida des del pàrquing o Masia Cabanyes com ho preferim, anar a buscar la pujada de les perdius, seguit del fondo de les oliveres, i pujar la butifarra (molt dura).
Baixem la pujada Muntaner i pugem pel GR fins casa alta baixem al pla de les palmeres i fem tobogans fins la Talaia. Baixem la Talaia fins Mas Torrat i d'aquí a la Masia Cabanyes o al pàrquing.

Com veieu, és un circuit per camins naturals i corriols, tret del final que toquem algo d'asfalt.

Circuit exigent, per tant, a més caldria portar aigua (no hi ha fonts).

Temps aprox. d'1h 45' a 2h depenent d'on sortim.

Ens trobem al pàrquing de l'hospital a les 8h.


Fins llavors,

Gonçal (Xalo)